БАТЛ

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В БАТЛ СТРОЙНОСТИ :FRIEND:

Принимаются: кандидатуры в тренера-наставники и собственно участники .

От тех и других краткая анкета с фото ( пока что любое ).
В анкете вес, рост, возраст, жизненная позиция, краткая история опыта в похудении.

Микс опыта и энтузиазма даст 100% результат!

Вместе мы справимся smiley :YAHOO: smiley

smiley Активнее ! Тут все свои !!! :V:

nice-girl-clipart.jpg

Форумы: 

Метки: 

Я - Ольга. Вес на сегодня

Аватар пользователя Ольга я

Я - Ольга.
Вес на сегодня 103,700.
Рост - 162
Возраст - 40

На свой возраст никак себя не чувствую, легко общаюсь с теми, кто моложе меня, но!!! вес не дает мне чувствовать себя молодой, энергичной и подвижной. Хочу весить 77 (это временный вес, потом думаю и 65 было бы недурно.

На сайте 2,5 недели и уже есть прогресс минус 2 кг.

Худеть пробовала и раньше, но как то без энтузиазма и оптимизма. Было ощущение что результата не будет и я быстро опускала руки.

Сейчас уверена что все смогу и все получится, а идея БАТЛа прям воодушевила и окрылила.

я первая оказывается)))


конечно можно на ты! ну что я

Аватар пользователя Ольга я

конечно можно на ты! ну что я старуха какая? :SIGH: или дама с высокими амбициями? :IMPOSSIBLE: Я только ЗА! :TABL_YES: и с удовольствием и благодарностью приму помощь!


конечно можно на ты! ну что я

Аватар пользователя Ольга я

конечно можно на ты! ну что я старуха какая? :SIGH: или дама с высокими амбициями? :IMPOSSIBLE: Я только ЗА! :TABL_YES: и с удовольствием и благодарностью приму помощь!


Приветствую) Меня зовут

Аватар пользователя Malvinka

Приветствую)
Меня зовут Полина, ну или просто Мальвинка)))
Я начинала худеть с 75,100 и сейчас я вешу 57 кг))
Я очень позитивный человек, обожаю общаться, улыбаться людям и видеть как они в ответ улыбаются, играю в баскетбол, работаю на очень сложной работе госслужащим,но она мной любима)))
Люблю ходить в клубы и покупать теперь вещи)))
А главное я обожаю свою доченьку.
Мой девиз НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ, БУДЬ СОБОЙ, МЕНЯЙ СЕБЯ, ДЫШИ ВОЗДУХОМ И УЛЫБАЙСЯ!!!

Мальвинка- Полинка ,

Аватар пользователя Екатерина 53

Мальвинка- Полинка , красоточка!!!
выглядишь классно!!!!!
если ты готова взять на себя ответственность и помогать кому то из участников БАТЛОВ я вношу тебя в список тренеров-наставников и подберу тебе ученицу! smiley

правила для тренеров тут почитай http://www.hudeem-vmeste.ru/forum/konkursy/47812

всем добра ツ ♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫

на сегодняшний день вес

Аватар пользователя extrimalka

на сегодняшний день вес 75.500, начинала с веса 86 кг.
рост 168 см.
24 года.
не работаю, хожу на курсы 3 раза в неделю.
с 1 марта скинула 10.500 кг. Очень хочу еще скинуть, для начала до 68 кг, если успешно, то можно попробовать до 60 кг, это вообще супер будет :)
Очень не нравится живот...
пришла на сайт с весом: 82 кг и параметрами:
ог 107
от 93
об 109
сейчас:
ог 103
от 83
об 102
худею на подсчете калорий, и после 16.00-17.00 не ем.

Саша- extrimalka , ставлю в

Аватар пользователя Екатерина 53

Саша- extrimalka , ставлю в известность smiley на тебя подала заявку Ксения- KsenijaSeytan.

так что для других ты теперь занята! :V:

списки будут к понедельнику. :V:

всем добра ツ ♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫

ок , я записала! подробности

Аватар пользователя Екатерина 53

ок , я записала! подробности что делать будут позже , можите пока что присматриваться друг к другу. :FRIEND:

всем добра ツ ♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫

вес на сегодня 65 кг, рост

Аватар пользователя Prinssec

вес на сегодня 65 кг, рост 178, возраст наверно подумают слишком молодолй для тренера 21 год.
активный человек, на жизнь стараюсь смотреть позитивно и даже иногда через розовые очки. smiley хочу жизнь прожить здорово и интересно.=)
похудение начала после родов весела тогда 80 кг. похудела до 71 к лету и пррекратила процес, вес не набирался а тут на новый год взвесилась и увидела 75 кг и решила худеть, всегда мечтала похудеть до 65 кг и мне это удалось.
процесс начала в середене февраля. некоторым покажется что слишком медленно худела, но для меня это правильно. считаю что лучше медленно и верно чем быстро а потом здрасте сброшенные кг а так вы еще и друзей пригласили. =)
не сидела не на одной диете, я за правильне питание и физическую активность.
кстати выставили меня на доску почета. там можете увидеть мои достижения.
ну вот как то так.

Я - Катя. на сегодня вес

Аватар пользователя Екатерина 53

Я - Катя. 100_5865.JPG
на сегодня вес около 64кг(думаю это не предел smiley ) , прошлым летом был примерно 110кг.

Считаю: что результата может добиться любой кто ОЧЕНЬ хочет!

на этом фото мне 24 года, а сейчас я уже худее чем тогда. smiley а мне 33!
0713_4~1_0.JPGвозможности человека ОГРОМНЫ!

всем добра ツ ♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫

я Нури. Рост 165 Возраст 35

Аватар пользователя Нури

я Нури.
Рост 165
Возраст 35 лет.
В НАЧАЛЕ ФЕВРАЛЯ:
вес 70 кг.
ОГ-96
ОТ-84
ОБ-108
ОП-36
Еще года полтора назад даже не думала что начала полнеть, все было в норме, поменяли место жительство, переехали на крайний север и началось, думаю вес начал расти именно в тот момент, новое место, новые люди, старые привычки спорт. клуб, всего этого я лишилась в связи с переездом. В какой то момент когда уже не могла натянуть на себя свои вещи, поняла что что нужно что-то предпринять. Много работаю, правда работа сидячая, но когда вне офиса стараюсь по максимуму использовать возможность подвигаться. Худеть начала с начала февраля с веса 70 кг.
Зарегистрировалась тут 3-4 недели назад с весом 65кг. На диетах не сижу, стараюсь правильно питаться, заниматься самостоятельно физ. упражнениями, уменьшила порции. Верю что все в руках моих, и моё желание быть стройной обязательно сбудется! Уже сделано немало, а впереди столько всего хорошего!
11.05.2012г.
Вес 61.500
ОГ-88
ОТ-73
ОБ-97
ОП-30
Вот такие результаты.
К сожалению нет новых фоток, но обещаю милые, скоро сфоткаюсь и выложу!


Мой ИМТ: 23.9 (Вес в норме)
У меня есть я - мы справимся!!!
Продолжать жить, не достигнув своей цели - трусость.

Катюш я бы хотела быть

Аватар пользователя Нури

Катюш я бы хотела быть участником, так как опыта нет, все методом тыка smiley , тут пока нашла старые объемы перерыла весь комп, я сама шью, хорошо вот осенью делала последние замеры для платья, и сделала сейчас, да результаты саму порадовали, но все же я абсолютный новичок, мне еще у Вас девочки нужно учится и учится :-:


Мой ИМТ: 23.9 (Вес в норме)
У меня есть я - мы справимся!!!
Продолжать жить, не достигнув своей цели - трусость.

Я НАСТЯ МОЙ ВЕС ДО ПОХУДЕНИЯ

Аватар пользователя ANASTASIJ

Я НАСТЯ МОЙ ВЕС ДО ПОХУДЕНИЯ БЫЛ 83,5 КГ СЕЙЧАС МОЙ ВЕС 80 КГ,РОСТ 168 И МНЕ 28 ЛЕТ. Я ДОМОХОЗЯЙКА ПОХУДЕТЬ ПЫТАЛАСЬ НЕСКОЛЬКО РАЗ НО ПОСТОЯНО СРЫВАЛАСЬ.СЕЙЧАС Я ТВЕРДО РЕШИЛА ХУДЕТЬ И МНЕ КАЖИТСЯ ЧТО Я СМОГУ.ХОЧУ ЧТОБ МОЙ ЛЮБИМЫЙ МУЖ МНОЙ ГОРДИЛСЯ.КАК Я СЕЙЧАС ХУДЕЮ:СТАРАЮСЬ ПИТАТЬСЯ 3 РАЗА В ДЕНЬ И НЕЕСТЬ ПОСЛЕ 18-00 НУ И МНОГО ЧЕГО ИСКЛЮЧИЛА ИЗ СВОЕГО РАЦИОНА ВОТ ТАК... Я ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ ЧТО С ВАШЕЙ ПОМОШЬЮ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ

Очаровательная нимфаЛинеечки для форума

Настя - ух ты КРАСАВИЦА!!!!!

Аватар пользователя Екатерина 53

Настя - ух ты КРАСАВИЦА!!!!! :D_DAISY: Выдадим тебе наставника и выпустим на ринг! :YEEES!:

и всё получится! Муж будет очень доволен smiley удивишь его smiley

о начале будет тема в форуме.
сообщением извещу кто будет твоим личным тренером! smiley

всем добра ツ ♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫

у всех будет тренер

Аватар пользователя Екатерина 53

у всех будет тренер обязательно! если не будет хватать на каждого, то курировать можно и несколько человек! сейчас дадим клич тренерам ;-)
некоторым опытным сама напишу и попрошу!

и даже самим можно попросить кого нибудь, если у человека нет совсем времени, мы не обидимся.

я тоже могу взять не всех а только нескольких человек.

пусть они понаблюдают несколько дней за вами может неделю, насколько вы действительно этого хотите. увидят в вас перспективного бойца! >:o

судить думаю будут по записям в дневничках. smiley

Тренера ведь тоже будут победителями вместе с участниками!!!!!!!

всем добра ツ ♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫

Зовут меня Наташа.На

Аватар пользователя Repz

Зовут меня Наташа.На сегодняшний день вес 69, начинала с веса 79 кг.
рост 176 см.
27 лет .
На данный момент нахожусь в декрете. У меня две девочки :2 годика и 7 лет.
Худею с 12 марта скинула 10 кг. Очень хочу еще скинуть до 65 кг.

параметры на данный момент:
ог 90
от 74
об 100
Моя диета заключается в том что бы не есть много и до 18.00.А начинала с системы -60. Устраиваю разгрузочные дни раз в неделю, на молокочае или кефире.Ещё не ем хлеб и сладкое. Но очень часто устраиваю себе зажорные дни(в праздники). По утрам делаю зарядку 15-20 мин. Не устраивает живот и дряблые ляшки.

ОПЫТНЫЕ ПОХУДЕЮШКИ!!! Вы

Аватар пользователя Екатерина 53

ОПЫТНЫЕ ПОХУДЕЮШКИ!!! Вы ОЧЕНЬ НУЖНЫ НАМ!!!!!

Вы сами сможете выбрать себе конкурсанта- работу над которым будете вести и направлять в нужное моральное и физиологическое русло!

Победителями БАТЛов стройности будут участник + его тренер!!!! db898bd0a34965bac0c7722a19f8113f_0.gifb2a40f8c9534b0b024c51766c1b00c76.gif2caa5b84776a5f4cf25132238ab8d40d.gif

Делясь опытом - вы закрепляете свои знания! :CLEANING_GLASSES:

и делаете счастливыми людей вокруг! :GIVE_HEART:

smiley иногда.... в силу определённых обстоятельств неподвласных человеку он сам ещё не достиг супер-идеала, НО он знает так много что вовлечённость процессом постройнения другого человека именно с его помощью... и даст ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!! :THUMBS

ДОБАВЛЯЙТЕ СВОИ АНКЕТЫ!
ТРЕНЕРА будут выбирать УЧАСТНИКОВ для себя сами! это не обсуждается!!!

всем добра ツ ♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫♪♫

Имя - Ольга Рост - 168 Вес -

Аватар пользователя пышка2

Имя - Ольга
Рост - 168
Вес - 75,8 (начала с 83,2)
Возраст - 49
Причин для снижения веса масса. Не хочу быть старой, больной и толстой. Хочу быть женщиной неопределенного возраста, относительно здоровой и с весом, позволяющим вести активный образ жизни. Фотографии к сожалению прошлого года.

да уж) тут удача мне только

Аватар пользователя HELENPAIN

да уж) тут удача мне только поможет...и это краснодипломник! я вообще в шоке как я на него научилась...всю учебу раздолбай страшный, хоть и умный. хотя хз мож еще и не дадут этот диплом)))ладно - тут по теме! ждите меня в тренеры, если никто не против....опытных то много тут)

Я Виктория) Рост -

Аватар пользователя smoky eyes

Я Виктория)
Рост - 176см
Возраст - 21 год
На сайт пришла полторы недели назад с весом 100кг, сейчас - 93кг, хочу 70кг)
Во время беременности набрала 30кг, и только сейчас решила,что пора заняться собой!!!))
Худею на сыроедении, после 18.00 не ем)
Вообще целеустремлённая и добиваюсь своих целей, если не ленюсь smiley

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке!

Я -

Аватар пользователя KsenijaSeytan

Я - Ксения(Ксюша,Ксеня,Ксенюшка,Ксюня,только НЕ Оксана!)Претендую на Тренера :D
Вес на сегодня 61-62(я же эксперементирую,потому не скажу точно)
Рост - 164
Возраст - 20

3 года назад весила 55, худела с 65, оказалась в течение 7 месяцев без КД, печалька,но все восстановила. Но в этот раз худела уже с 69, зато в 61 выгляжу как тогда в 56 :)
Иду вперед к 58, теперь на Правильном Питании.
Жизненная позиция... ХМ, думаю,что каждый может добиться того, чего хочет,будь то идеальное тело, или работа в Майкрософт:)
Девиз по жизни: все будет так,как должно быть, даже если будет по другому!

heralde_0.jpg

Помни! Весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще,с*ка,кривое!

http://www.workle.ru/shenkksenija/manage/ Менеджер по туризму. Подберу любой тур в любой уголок земли! Самые выгодные предложения.

Страницы