Июль 23, 2009 Автор: admin
Метки:
Диета для любителей мяса - типичный представитель белковых диет. Разрешенные продукты диеты: мясо (в том числе и мясо птицы) в любом виде, позволены даже колбаса, сосиски и.т.п., рыба, яйца (вареные и жареные), все овощи, кроме тех, которые перечислены в пункте НЕЛЬЗЯ.
Количество употребляемой пищи не ограничивается, но надо выполнять следующие правила:
- после еды нельзя пить 30 минут;
- после 20:00 не есть;
- количество приемов пищи - не менее 5 в день;
- салаты можно заправлять либо лимонным соком, либо оливковым маслом;
- жарить только на оливковом масле.
Нельзя употреблять в пищу хлеб и мучные изделия, все крупы, сахар и сахарозаменители, фрукты (т.к. в них тоже содержится сахар), все молочные продукты, морковь, кукурузу, картофель, алкоголь и любые сладкие напитки.
Продолжительность диеты - не более 10 дней. Нарушать диету нельзя, так как тогда ничего не получится, если нарушите, можно не продолжать.
(2 голоса)
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 2036 просмотров
Я была еще маленькой, когда
Я была еще маленькой, когда поняла, что в нашем мире царит жестокость, отчаяние, страх, что люди живут по правилу «каждый за себя», по правилу «выживает сильнейший». Человек считает себя главным на планете Земля, да, может так оно и есть в некотором смысле, но человечество не понимает, какой вред оно приносят себе и всему миру. В эпоху «Просвещение» существовал такой термин, как «гармония»…гармония с собой, с природой… В настоящее время этого понятия не существует, человек губит и разрушает, вытесняет природу, застраивая земли домами и др. строениями, в некоторых странах птицам негде строить гнезда и они селятся на крышах домов, люди загрязняют воды Земли, из-за чего вымерло большинство обитателей воды, в воздух поступают отравляющее в-ва, которые так же способствовали вымиранию большинства живого на планете.
Мало людей, которые потребляют мясо и осознают, что они едят существо, которое некогда страдало и мучалось, жило в ужасных условиях, чтобы оказаться у них на тарелке. Жестокость- это, то, чем живут сейчас люди.
СКОТОБОЙНЯ. Само это слово мне внушает страх и отчаяние, что многие живут и не знают о страданиях живых существ, которые испытывают невыносимую боль.
« Если бы у скотобоен были
стеклянные стены, все люди
были бы вегетарианцами».
Пол Маккартни
Говоря, что животные испытывают невыносимую боль, я подразумеваю и физическую и душевную. Из слов Маккартни можно понять, что от наших глаз скрыты эти мучения. Я предоставляю ссылки на фильмы
1 «Слезы, спрятанные за железной стеной» ()
2 «Убийство коров на скотобойне в Штате Айова»
3 « "Скот".»
4 «Фильм-расследование об условиях содержания индеек.»
5 Знакомство с твоим мясом- посмотрите этот фильм!
МЕХ. Я думаю, что после просмотра фильмов про скотобойню вы хоть немного представляете, что творится с животными, которые идут на мех. Шуба, которая висит у многих в шкафу - это смерть бедных зверьков, которые виновны только в своей пушистой, красивой и теплой шерстке. Многих женщин просто завораживает этот красивый и пестрый материал, которым можно похвастаться перед подругами, для большинства женщин шуба - предмет мечтания, но думали ли они хоть раз о боли и страданиях, которые испытывали обладатели этой шкурки. Взрослый человек, который понимает это, никогда не будет поддерживать производство различных изделий из меха.
Вот ссылки на фильмы:
1 Зона, свободная от убийства ()- фильм о детенышей тюленей, снят на русском языке
2 "Пусть они живут!" – очень хороший фильм, снят на англ. языке, но суть его всем ясна
3 Китайские зверофермы
ЭКСПЕРЕМЕНТЫ.. Давайте обратимся к другому, что тоже скрыто от наших глаз. Представьте, что вы оказались в совершенно незнакомом для вас месте, вокруг вас стоят страшные существа, которые могут сделать с вами, что угодно и вы не сможете этому помешать, остается только плакать, безрезультатно звать на помощь, переносить страшные муки… Все это звучит, как страшная сказка на ночь, однако это страшная реальность, которой вы не видите. Постарайтесь понять, что испытывают эти зверьки. Также предоставляю ссылки на фильмы:
1 Эксперименты на животных ()
2 Эксперименты над приматами
3 Кадры в лабораториях ()
4 Эксперименты на животных. Если Вы знаете об этом... ()
РАЗВЛЕЧЕНИЯ С ЖИВОТНЫМИ. Использование животных ради смеха и забавы…это действительно страшно. Самое распространенное место, куда люди приходят и получают огромное удовольствие, видя слоника, который стоит на одной ноге, тигров, которые бесстрашно прыгают через обруч с огнем, мартышек, которые одеты в красивые наряды и прыгают с одной табуретки на другую – это ЦИРК. Дело обстоит куда хуже, люди не видят, что происходит за сценой, слоны-циркачи содержаться в ужасных условиях, и подвергаются жестокой дрессуре. "Как поставить слона на одну ногу? - Надо выбить три другие". – это фраза дрессировщиков. То, что дрессировщики есть лучшие друзья животных настоящее заблуждение. Единственный способ заставить подчиняться зверей - это выработать в них страх перед наказанием, а также лишать пищи, чтобы ради заветного кусочка несчастное изголодавшееся животное было готово на все.
КОРРИДА- очень жестокое развлечение. Бык выходит на арену, как на смерть, просто с ним играют, на потеху зрителям, прежде чем его убить.
БОИ- принудительное развитие у собак инстинкта убийства – ради потехи, ради спора, ради ставки на первую или вторую собаку.
КОННЫЙ СПОРТ- животное вырастили ради достижения собственной победы, когда животное стареет, оно чаще всего отправляется на скотобойню.
ФОТОБИЗНЕС - зверьков перевозят в ужасных условия, без еды и воды, чаще всего они умирают от шока, их накачивают психотропными веществами и…не хотите ли вы сфотографироваться с обезьянкой? С наступлением зимы их чаще всего убивают, летом же привозят новых, обреченных на смерть животных.
РЫБАЛКА- Представьте себе, что Вы хотели сорвать с дерева яблоко, а Ваша рука вдруг зацепилась за металлический крючок, который потянул Вас, висящих на одной руке, из воздушной атмосферы, в некий вакуум, где Вам дышать нечем…
Именно это приходится испытывать рыбам, животным с хорошо развитыми болевыми рецепторами, когда человек ради удовольствия, спорта, ловит их на крючок.(отрывок взят из сайта центра «Вита»)
ОХОТА - Акции "Виты" против охоты попали в точку: закомлексованный человек с разрушенной психикой считает себя мужчиной, человеком только на охоте, убивая слабых. Патологическая страсть к убийству животных повышает риск превращения рядового убийцы в серийного маньяка. (отрывок взят из сайта центра «Вита») Это может являться продолжением МЕХ и СКОТОБОЙНЯ.
1 НЕТ, КОРИДИЕ, НЕТ! ЭТО ПОБЕДА ( )
2 Лошадиные бега. По ту сторону гламура ()
3 Охота: жестокое убийство медведицы с медвежатами
4 Слоны в цирках
ИТОГ: Фильм «Земляне»
Думаю, что на этом я могу закончить и подвести итоги. От нас зависит будущее нашей планеты, мы должны помогать друг другу, любить и быть любимыми, стараться думать о тех, кто рядом, не забывать, что мы жители одного мира, что мы все дышим одним воздухом, что мы одна….большая…семья…
Более подробную информацию вы можете получить на сайте . Сайт, где есть ответы на ваши вопросы, где вы можете просмотреть любые статьи, фильмы и др. Там вы найдете материал в помощь тем, кто решил поменять свою жизнь в лучшую сторону.