из ЖРАпунциля в ЗОЖушку | Худеем Вместе!

Девочки,жду всех желающих в этом щалашике)) ( домиком назвать язык не поворачивается)) без " обоев и люстр хрустальных".
Праздники закончены,что меня очень радует,впереди только лето, которое хочется встретить обновленными, стройными и легкими.
Пишем вес уже сегодня.Подведем итог пятидневки.

К сожалению у нас часто пропадает и редко появляется Метеора, поэтому в этот список я ее не внесла.Вес не сообщила от 15 числа.Или стОит подождать? прислушаюсь к решению присутсвующих.

Табличка:

	15.05	20.05	23.05	27.05	03.06	10.06	17.5
АсяЯ 89,6	89,	89	90,3	88,1	89	87,2	87
Юля Рыж 86,0	86	85,1		86	85,3	84,8	84,7
Mamasita						58
Лена на диете	68,	67,4	66,9	66,9	66,5	65,8	64,6
Ирсанна	86 86	86		85	86,5	86
Танюшечка	76,6	75,4		75,6	74,1	73,3	72,5
Avokado	60,5	62,5	62,5	62,7	61,5
Булочка с кунжутом	89	88,2		87,4
Наталия Викторовна	70,6	70,3	69,7	68,7	67,7	67,7
zsf	63	63,1		63,6	64,2	64,2	64,5
Карри						68,3

Форумы:

Худеем Вместе

И еще- давайте решим до

И еще- давайте решим до какого числа двигаемся? до 1 июня-глупо(((До 1 июля может?

Всем приветик) Ася, спасибо

Всем приветик) Ася, спасибо большое за то, что приютила нас а с обоями или без... главное, чтоб тепло было) вес сегодня 85.1. Попробую эту неделю по системе Миримановой, а дальше посмотрим на результат. Всем хорошей недели и желанных отвесов

Ну молодец ты,Юлечка, за пять

Ну молодец ты,Юлечка, за пять дней 900 гр скинула, а переживала так,как будто вообще без результатов.

Спасибо, Ася у меня сегодня

Спасибо, Ася у меня сегодня минус, завтра плюс....причем все это на ровном месте этот отвес был и для меня неожиданным
Кстати, а где твой отчёт??? )))

Не было времени,Юля,извиняюсь

Не было времени,Юля,извиняюсь.А потом сразу в табличку написала.
Как бы мне до июля дотянуть с этим глючным компом)))Ну нет сейчас возможности купить новый:((((
Как же я без вас буду,если что то пойдёт не так...

Ася, будем надеяться, что

Ася, будем надеяться, что дотянет бедолага

Доброе утро! Ася спасибо за

Доброе утро! Ася спасибо за домик) Я бы до 1го июля с удовольствием тут пожила) Вес сегодня 62.5 кг, есть над чем поработать.

Доброе утро, девчули! С

Доброе утро, девчули! С большим удовольствием обживаюсь в "новом домике", надеюсь что доживем все вместе до 01 июля, а потом дружненько и новый домик соорудим.
Если я правильно поняла - сегодня отчет, мой вес сдвинулся, только вот боюсь это от посещения "белого друга" и отсутствия ужина вчера (просто не захотела) на сегодня 70,3.
Всем хорошего дня, отличного настроения, позитивных эмоций, качественных физ.нагрузок, и только правильных углеводов!!!!!

Диеты

Наталья, молодец, скоро уже

Наталья, молодец, скоро уже 6ку увидишь

Доброе утро,Ася!Спасибо

Доброе утро,Ася!Спасибо,пожалуйста,за наш домик!Очень приятно,что ты взяла нас к себе!Опять будем жить ,задумываясь,когда и что едим.Я думаю,надо пока двигаться до 1 июля.Всем успехов и удачи!

Доброе утро, Жрапунцили, без

Доброе утро, Жрапунцили, без обид конечно, очень уютный шалашик. Вес на сегодня 75.4.иллюзий не питаю, питание контролирую, физ. нагрузки присутствуют, но мой организм любит поиграть, сначала отвес, а потом не с чего привес. Всем терпения и боеготовности.

Всем привет!

Всем привет!
Вес на сегодня 67.4 кг. Берём себя в руки и будем 1 июля самые красивые!
Поделитесь что ещё делаете кроме контроля питания и физ нагрузок. Я тут витамины приобрела. Иногда делаю скраб в душе.

у меня 88,2 сегодня.

у меня 88,2 сегодня

У меня привес, о нет, падаю в

У меня привес, о нет, падаю в обморок.
Отчитаюсь когда будет отвес, ставьте прочерк)))

Девочки, всё равно 86 кг. (

Девочки, всё равно 86 кг. ( отчиталась в старой теме)

Дома с рационом как-то

Дома с рационом как-то полегче, сразу вошла в свой режим. Отпрыгала вчера с Джиллиан, купила себе наконец-то гантельки - намного удобнее, чем бутылки с водой и в кистях такого напряжения нет.
На завтрак сегодня печень трески с овощами, муж вчера ел-соблазнял вечером, но я не повелась)

Доброе утро!!!!

Доброе утро!!!!
Не могу не поделиться своей радостью - вес сегодня 69,9, ура-ура, наконец-то моя 6-ка, и хоть уверена что завтра она разрушится, но все равно закрепляю на линеечке, так уж она мне душу греет, очень тяжело уходили эти 8 кг.
А что поспособствовало - отсутствие ужина, а вернее замена его на чай (выпила 3 кружки разного с разрывом по времени где-то 40 минут, в один добавила кусочек лимона) ну и конечно приглашение вечером Джиллиан.
Радуюсь, как ребенок, как мало для счастья надо.

Диеты

Наталия, классно)) Поздравляю

Наталия, классно)) Поздравляю!

Наталья, поздравляю!!! Вот

Наталья, поздравляю!!! Вот она твоя долгожданная, ура!!!

Девочки, я глубоко извиняюсь

Девочки, я глубоко извиняюсь,за то что я не очень ,,гостеприимная ,,хозяйка домика,не на каждое сообщение отзываюсь, может и не каждый день буду показываться тут.Вы хозяйничайте сами, и по четвергам и понедельникам отчёт.Ближайший 23 числа.
Как обзаведусь нормальным дивайсом,( где не нужно полчаса ждать загрузки) тогда буду чаще писать:)))

Добрый день, девочки! Какие

Добрый день, девочки! Какие все молодцы! Я вот тоже вчера продержалась после 18, правда, пол-маленькой жменьки семечек сожрала под кино( дочь рядом ест, они так пахнут....) Но не кусочничала. Что уже достижение. Думаю, сегодня выпить после 16 чашку кофе без сахара и молока молотого( 0,2 ккал) и пару чашек чая без ничего. На работе сделали комплимент, что постройнела. Ещё и платье нацепила удачное - с тёмными боковыми вставками. Ото ж!

А я сегодня жрапунцель.

А я сегодня жрапунцель.
У нас растёт черемша, сезон короткий,и раз в год я позволяю себе налопатся.
( пахнет чесноком, поэтому выбираю день, когда никуда не нужно идти)))
Без хлеба есть невозможно , так вот у меня сегодня такой день - натрескалась с чёрным хлебом ,колбы со сметаной.
Что завтра весы покажут :(((
Только утром мелькнуло 88,3, я на радостях линеечку передвинула(((

Добрый день, стройнеющие и

Добрый день, стройнеющие и хорошеющие!!!!
Спасибо большое за поддержку!
Теперь стараюсь удержать свою 6-ку, вот только сегодня утром встала опять без голоса, как-то не отпустит меня вирус.
Работы много, возвращаюсь домой поздно, поэтому ужин отсутствует (а мне это на пользу), сил хватает встретиться с Джиллиан и отдаться во власть Морфея. Погода мерзкая - снег с дождем, порывистый ветер - пешие прогулки отменились на неопределенное время. Но скоро все равно будет тепло, и всем врагам на зло или друзьям на радость мы все преобразимся и будем в самой лучшей форме!!!!!

Диеты

Наталья,где же ты живешь ,что

Наталья,где же ты живешь ,что у вас до сих пор снег и град ??? у нас тоже то снег то град,,,Сейчас вот черемуха цвести пытается- опять холодина...

Ася, доброе утро! Живу в ХМАО

Ася, доброе утро! Живу в ХМАО-Югре, город Югорск. Сегодня утро опять со снега началось, и вроде и печально, но при этом уже и смешно - ни весны, ни лета по ходу не будет. Хорошо я хоть в отпуске побывала

Диеты

Земляк)) Я из Нижневартовска

Земляк)) Я из Нижневартовска родом)

Четверг 66.9. Заветная цель

Четверг 66.9. Заветная цель все ближе - главное не расслабляться. А вообще какие волны - сейчас на волне снижения веса, на прошлой недели набирала +600, сейчас скидываю.

Доброе утро! Забежала

Доброе утро! Забежала отчитаться, вес на сегодня 69,7 (держу-держу 6-ку). Много работы, а вечером попросили торт сделать на ДР на тему "Игры престолов", если честно голову сломала, как его оформить, да еще и для девушки нежного возраста (17 лет). Ну и конечно будет большой соблазн "напробоваться", но утро скажет кем я буду сегодняшним вечером ЖРАпунцилью в ЗОЖушкой.
Девочки хорошего дня, желаемых отвесиков и хорошего настроения!!!!!

Диеты

Держи шестерочку, она так

Держи шестерочку, она так медленно приближается, и так быстро убегает. А попробовать можно и ложку облизнув, не обязательно в рот полный кусок пихать. Удачи и покажешь потом свое произведение.

Привет всем. Вес не отпускает

Привет всем. Вес не отпускает, также 62.5, но скоро женские дни, жидкость может задерживаться. Читала недавно статью, что нормальная прибавка в эти дни должна составлять всего 600гр, а остальное нажратое откладывается в жирок. У меня обычно килограмма 2 гуляет в эти дни туда-сюда)))

А вчера я была жрапунцель. На

А вчера я была жрапунцель. На работе был юбилей - как начала жрать, так дома не смогла остановиться. Утром подытожила то, что поглотила - звиздец, товарищи, 2400ккал....Естественно, отекла с утра ещё, на весы не пойду до понедельника.

Мощно, но не смертельно.

Мощно, но не смертельно. Сделай разгруз сегодня на салатиках или кефире и получится 2400кк на 2 дня

Доброе утро, я тоже в

Доброе утро, я тоже в ожидании этих дней, вчера вечером пря голод жуткий был, но я обходилась чаем, а всё равно в плюсе. Надеюсь мне хватит сил продержаться эти дни, чтобы не набрать. Когда видишь на весах прибавку ге с чего, хочется махнуть на все рукой.

Привет стройняшки, и не

Привет стройняшки, и не совсем пока ещё!!
Мне стыдно озвучивать цифру,вот как мне черемша с хлебом ,,помогла,,
Но там кладезь витаминов, и всего раз в год позволяю(((
90,3 утром на весах,вот так..
не нашла смайлика где море слез.
Сегодня получилось без завтрака как то.
Может есть желающие на Магги с той недели? Ох как я не могу себя в одиночку держать

Ася, надо таки раз в неделю

Ася, надо таки раз в неделю взвешиваться, тогда не будет так мучительно больно из-за каждых набранных 300грамм - раз пописять, пардон.А то уже зависимость от контроля веса( плюс-минус). Если бы всё было так просто, как пишут копирайтеры в придуманных ими статьях и комментариях к ним, то реальные люди, такие как мы, не сидели бы на таких вот форумах по нескольку лет.

Я так поняла ,что нас

Я так поняла ,что нас отчиталось только трое, или я опять с телефона не все вижу(((
Да, после витаминного зажоа сделала разгрузки и сегодня вес у меня по линеечке.
А вчера вот в отчетный дегь- позорище

Приветик, так у нас отчёты и

Приветик, так у нас отчёты и в четверг? Что-то я запуталась уже

Привет Юля, мы что сами

Привет Юля, мы что сами определится не можем))) предлагали и раз в неделю, и два раза.

Девочки!!! давайте по

Девочки!!! давайте по понедельникам, так правильнее - раз в неделю.

Добрый день, девочки!

Добрый день, девочки!
Какие у кого успехи? Как справляетесь с желанием что-нибудь положить в ротик?
У меня получается только если покинуть кухню и заняться чем-нибудь. Вес уходит,пусть и маленькими граммами, но главное не стоит на месте.
Торт получился, т.е. понравился, сфотографировать не получилось - уже задерживались с доставкой (если вернуться к моему прошлому отчету)
А у нас в городе новость- мишки вышли к городу, стоит холод, а соответственно отсутствует еда в лесу.

Диеты

Привет девочки!!!

Привет девочки!!!
Два дня не могла зайти на сайт ,даже с телефона..
Что происходит у меня, вообще непонятно..
Вчера с внуком гуляли по городу, вредняшек немного съела ( доедала за внуком)))
Вес на 500 гр плюсанул сразу.
Надеюсь к понедельник линеечку догоню
Тяжело у меня идёт, без пинков и строевого марша.

Ася, и я не могла 2 дня зайти

Ася, и я не могла 2 дня зайти на сайт! Подумала, что меня заблокировали за излишний трындёж....

Привет всем.

Привет всем.
Что-то меня эти то плюс, то минус, заколебали.
Отмечаю свои маленькие достижения, что перестала есть сладкое непомерно, вообще не покупаю ничего с сахаром. Вчера попрыгала с Шоном вечером 30мин и вело покрутила 10мин.

Умничка, что завязала со

Умничка, что завязала со сладким мне вот тоже надо срочно завязывать, а то результатов вообще никаких последнее время (((

Доброе утро девочки, я тоже

Доброе утро девочки, я тоже несколько дней не могла зайти на сайт, видимо что-то с сайтом было, вообще не грузился(((
Вес снова 86.... виновата только я суббота не прошла даром, ходила в гости, встречались с подругами , в воскресенье пила молокочай, но с конфетами .... короче, это просто ужас какой-то, зашейте мне рот надо как-то собраться и сесть на диету

Здравствуйте девочки!!

Здравствуйте девочки!!
Отчитываюсь- вес 88,1.
Радует что даже обогнала линеечку,( думала не догоню) и не радует- вес должен быть у меня уже по плану 85.
За месяц я скинила всего два кг.
Это безобразие как я распустилась.Перестала держать себя в руках.
Юлечка, может Магги ??? Хоть на две недели.Слабо???
Будет круто! И эффект 100%

Табличка:

Форумы:

Страницы

Регистрация / Вход на сайт

Линеечки Худеющих

Активные темы

Новое в Дневниках

Пользователи на сайте

Последние комментарии

Новое на форуме