Запись 31. Подчет кбжу, 4й день

Добого времени суток, дорогие худеющие.
Сегодня я продолжаю пп и подсчеты. Сижу и думаю, а похудею ли вообще с таким питанием? Все мои предыдущие худения были связаны с сильным огранием питания, урезанием калорийности до 800, 1000 казались обжираловкой. Хорошо отвешивали голодные разгрузки. Думаю, нужна все таки разгрузка будет. После 9го мая. Луна 12 мая убывать начнет. Задумала устроить лунную (трехдневную) разгрузку. 1день-фрукты, овощи, орехи, мед, 2й вода 3-4л, 3й- овощной салат щетка. Если честно, то до щетки я редко доходила, но на ней хорошо отвешивает. Планирую начать 11 мая, кто нибудь хочет со мной?

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии