Блог пользователя ОЛЬГУНЧИК

Какая же диета эффективние???????????????????

Аватар пользователя ОЛЬГУНЧИК

Девочки вот сижу и смотрю на ваши линеечки и думаю какие же вы все молодцы.
Но хотела бы спросить у таких же пышачек как я ,кто прилично сбросил вес .Какая диета эффективние ?Ведь у кого большой вес всегда сложнее похудеть .
И ещё ,что лучше пить для похудения?

Раздел: 

ОЙ боюсь, боюсь, боюсь.

Аватар пользователя ОЛЬГУНЧИК

ОЙ боюсь ,боюсь,боюсь.
С этими праздниками,одни разочарованя!Вчера забыла про всю диету и натрескалась шашлыка.А сегодня боюсь к весам подходить,а вдруг там эта проклятая прибавка в весе.
НО Я ВСЁ РАВНО НЕ СДАМСЯ!!!

Но незнаю с чего наченать. ~X(

Раздел: 

Что значит весь день в не дома

Аватар пользователя ОЛЬГУНЧИК

Весь день ,то на рынке то в гостях.И что же на рынке захотела пить,пришлось пить лимонад,пришла в гости к маме ,а там пюре с колбаской,я правда съела может 200г,запила молочком.Вечером 2 яйца,50г присерв,и опять лимонад.
Сейчас хочу есть и болит живот .Вес прибавился на 600г.Что я намешала УЖАС
#o
Может это просто вечерний вес, а утром будет всё нормально
Sad

Раздел: 

Ещё минус 1кг

Аватар пользователя ОЛЬГУНЧИК

Утром встав на весы я обнаружила минус 1кг, я так рада. :X Вот только незнаю как бегунок на ленейке подвинуть.Может нужно занова ленеечку делать?

Раздел: 

ЕМ мало ,а вес на месте

Аватар пользователя ОЛЬГУНЧИК

Ем мало ,а вес на месте.Вчера и сегодня : Завтрак 2 яйца ,0.5 апельсина,200г зелён
.чай
Обед: 200г рыбы зелён.чай
Ужин: 150 гречка зел.чай
Когда уйдут эти килограммы :S

Раздел: 

СИЖУ И ЧУТЬ НЕ ПЛАЧУ

Аватар пользователя ОЛЬГУНЧИК

ДВА дня ела как кошка,с утра до вечера одни физ.нагрузки,ели ноги таскаю.Сегодня встала на весы,результатов никаких.Настоение сразу нет,даже плакать хочится. :''( Sad

Раздел: 

Сижу и чуть не плачу

Аватар пользователя ОЛЬГУНЧИК

Сижу чуть не плачу.Два дня ем как кошка,с утра до вечера одни физ.нагрузки .Толку ноль :''(

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя ОЛЬГУНЧИК