9 июля 2018

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

Всем привет! JC dance я здесь!)

Выходные прошли более менее, прилично. Без обжорства. Но я ела, и пила Mosking в пятницу встречалась с девочками, в субботу ходили в кафе на др)

Вчера за день сточила 200 гр слабосоленой форели))))

Вообщем, сегодня взвесилась, вес 70.3 (+1.100) Biggrin (без обжорства) Dash 1 ну воду не пила за выходные, да и рыба вчерашняя видимо аукается.

Вторая неделя пошла - я в строю.

06.00 - кофе с молоком + 2 ч.л. сахара, 2 маленьких вареных круглых картошки, 1 настоящая котлета. И ну и моя рыбка слабосоленая, 3 кусочка))) ммм))))

10. 00 - Био баланс 1,5% "гранат" 330 гр.

12.00 - будут какие фрукты (инжирный нектарин наверное, и яблоко)

15.00 - кефир Био баланс "Турбо" стакан

16.00 - МКЦ 2 таблетки мои) вчера купила, буду дегустировать)

Воды за день 2 лира или 2,5.

По возможности буду писать! Witch

Всем удачи, сейчас всех почитаю! Home knit

Раздел: 

Табличка: