день2

Аватар пользователя kiliva

7.30_яичница (без масла. 1 помидор, 2 яйца)
10.00_Помидор.
12.00_салат (капуста) йогурт.
15.00_Салат из морской капусты.
16.30_1 мини рол ( угорь, рис,нори)

С работы скомуниздила весы для продуктов Biggrin теперь буду подсчитывать БЖУ.
И вот опять проблема, не могу измерить объёмы для статистики, метр где то прячется от меня Search
Так что пока только взвесилась и думаю такие замеры проводить через каждые 3-4 дня.
Итог: 110 - 107

Раздел: 

Табличка: