Дневники Худеющих

До НГ 37 дней. За один день можно убить двухнедельную работу. Вес 73.5(+1,600)

Марафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Весело! все нас марку! Обидно! Знаю, что за 3-4 дня можно его убрать, но наела я его за 5 часов. Кошмар. Разгруз я сегодня не устраивала. Покушала очень плотненько в 12.30, а дальше будет только вода и кофе б/с. Все. Больше никаких праздников и объедаловок.
Главное теперь опять стать на правильный путь Lol всем терпения и силы воли!

Раздел: 

Первая неделя

Аватар пользователя Lessia

Нашла шикарное меня на первую фазу диеты.
Правда у меня всегда была проблема, я вообще не употребляю молочку и ксломолочку(тошнит от запаха) пока не знаю чем заменять кефир и молоко и йогурты без сахара.

Раздел: 

Метки: 

Первый месяц

Аватар пользователя Miss_Tia

Прошел ровно месяц с того времени как я зарегистрировалась на этом сайте.
Сижу в декрете, сыну 9 мес. На грудном вскармливании, поэтому различные диеты мне категорически не подходят.
Принципы моего питания: стараюсь питаться правильно, сокращать сладкое и мучное, есть три раза в день и не есть после 7ми.
Начальный вес 74 кг, сейчас 71,5 - отвес за месяц 2,5 кг.

Раздел: 

Альтернатива МАГГИ. Кто хочет худеть быстрее.

Аватар пользователя Самоед
yes you can

Раздел: 

Диета "Магги" - день первый

Ровно месяц до Новогоднего корпоратива на работе - 25 декабря. Ну какой не стимул, но все же одеть то что-то нужно, а то все трещит по швам.
Магги за 2 недели надеюсь немного систематизирует питание, а там может что то типа моно или белковой применю. Посмотрю....
Желание вроде есть.
Так как я на яичном варианте, то утром съела половинку грейпфрута и 2 яйца. Сейчас только начало 12 , а мне есть хочется. Вот что значит разожраться...

Раздел: 

сегодня -молокочаюсь

Аватар пользователя Ива Ива

Привет.
~
Сегодня решила посидеть на чае с молоком.
А еще, по плану-маникюро/педикюр и коррекция бровей. Ненавижу этот педикюр....долгий процесс, бо люблю "кукольные" ноги. Но результат-того стоит.
Погода-дрянь! Бесит, ну просто фсьо!!! Наверное ПМС.
Хочу в Анапу....хнык-хнык...

Раздел: 

Здравствуй, гречка (№2)

Аватар пользователя Kira_B

Вчерашний водный день выдержала на пятерку. Даже стрессовые ситуации не сбили меня. Сегодня ем гречу, заваренную на кипятке, с кефиром. По утрам (за 15-20 мин до еды) буду выпивать стакан горячей воды.
Самое удивительное, что обычно после дней голодовки я накидывалась на еду. Сегодня мне ее не хочется.
Конечно, сейчас у меня небольшое преимущество - нет детей, а это значит, не надо готовить что-то на семью. Обычно такие приготовления заканчиваются тем, что ты пробуешь, а потом и поедаешь то, что сготовил. У меня нет дополнительных раздражителей...

Раздел: 

за 4 недели - 9, 200

Я на доске почета!

Не успела оглянуться, как прошло 4 недели - за плечами 9 кг. Конечно первые 5 ушли очень быстро за первую неделю, оно наверное всегда так. С остальными борюся упорным трудом - а скорее малоедением.
Наконецто сделали на сайте линеечки. Добавила новую линейку с целью к новому году. Если все пойдет такими же темпами и организм не даст сбой - новогодняя цель должна быть достигнута и я себя побалую новыми вещичками. Пока ставлю небольшие цели (шажочки) для достижения желаемого веса в 57 кг к концу зимы и я влезу в свои добеременные вещи!!! ))))

Раздел: 

24.11.2014г. Первый день Магги.

Аватар пользователя Регина 24
Maggie4

Привет, Всем худеющим - стройнеющим!!!!!!!!!! Сегодня у меня первый день на Магги. Вес наальный 78,8 кг.

Раздел: 

Магги. Начало.

Аватар пользователя Evgeniya123

Ждала - ждала и дождалась. 1 день Магги:)
Вес на утро был 76( слава богу, я думала будет больше, но спасибо моему организму, что простил меня за выходное безумие) объемы 103/79/105.
С этим я и начала. Сделала даже фото вчера , второе сделаю через 2 недели. Очень хочу порадоваться и сравнить.
Ну а так настроение боевое. Уже пообедала, фрукты выбрала мандаринки(2штучки)
Мечтаю о горячем кофе, но пока не получается.
Всем бодрого дня:)

Раздел: 

ШЕСТЕРОЧКА! но какой ценой...

Аватар пользователя Рогнеда

Вчера день проходил по плану) В 15-00 уехала на оленью ферму по рабочим делам, нагулялась там. Вернулась на рабочее место - попила чай с творогом, дома кефир пила. В целом все по планам.
В 21-00 спать стало жутко рубить. Пол 10 заболел желудок...А с 10 вечера началась рвота...Это ужас был. Спала ночью плохо, всю ночь пила воду кипяченую. Сейчас ттт нормально все, только температура 37
У меня на прошлой неделе так у дочери болезнь началась - с рвоты. Потом температура, кашель, насморк.

Раздел: 

Отвела дочку в детский сад.

Отвела дочку в детский сад. В первый раз. Ночью только об этом и думала, еле заснула. Утром оделись, пошли. Для нее детский сад - это качели, карусели. Летом старшие водили ее во двор садика катать на карусели. Заходить в здание она не хотела, хотела кататься, еле завела. Там не разделась, но обувь дала поменять. Вместе со мной и воспитателем пошли в игровую комнату, там она увлеклась игрушками и я сбежала. Оставила сегодня до 12 часов. Недавно звонила, сказали, что она играет, все хорошо. А мне хочется реветь. В доме непривычно тихо.

Раздел: 

24 ноября// 10 занятие с Джилл /отвес-200гр 87,0

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Минус 60 ПРОТИВ калорийУчаствую в Конкурсе Красоты!Домогосподарки

Раздел: 

я с вами

Всем доброго утра и прекрасного дня!
Девочки, я никуда не пропала. Просто уезжали в гости на выходные и не было возможности писать. Увы диетическим питанием нас там никто не баловал, так что отвес за выходные всего 300гр. Но я снова в строю! Очень расстроилась что не успела отписаться вчера в магги и худеть в компании. Но на магги все равно сяду. Всем удачи в нашем "нелегком" деле!

Раздел: 

День #15. " Начало нового этапа"

Аватар пользователя Ulker

И так уже 15 дней, как я стараюсь привести себя в форму. И где-то проявляю слабость, где-то была стойкой в своих убеждениях. Но в общем иду неплохо.
С сегодняшнего дня хочу превратить свое сбрасывание лишних кило в нечто большее. Буду узнавать себя новой.
Сегодня накупила скрабов, кремов и уже начала пользоваться.
Не нашла никаких вдохновляющих блоггов и решила, что сама себе буду музой Smile

Раздел: 

Метки: 

Подписка на Дневники Худеющих