Skip to Content

Дневники Худеющих

Написать в дневник

Подписаться на обновления через RSS

Отчет 05.02.12

Метки:

Позавтракала макаронами с вареным мясом. Положила на чайное блюдечко и ела очень медленно. Что странно, наелась!
Днем пообедала тарелкой чечевичного супа.
Вечером ну оооочень хотелось есть, попила чаю с сахаром, стало легче:3 сейчас фруктиков купила, жую яблоко
Ходила в бассейн после обеда.

0
Ваша оценка: Нет

день 7!

аватар: anyas_life21
Метки:

Сегодня мало хочется есть, поэтому небуду заставлять свой ​​организм потреблять излишков ккал. ))) Сегодня активно занималась упражнениями для улучшения упругости ягодиц, уменьшение объема талии и получала от этого большое удовольствие!

0
Ваша оценка: Нет

Что делать??((((

аватар: Ланочка
Метки:

Приветик всем и доброго воскресения! Девочки милые подскажите что делать мне??? Завтра начинается учеба, поставили нам 5 пар...заканчивается все в 3.40ч...Как мне быть..столовая не работает пока, покушать не будет где..Ну в 7 ч. утра я позавтракаю плотно овсяной кашей на воде, ну перекушу на перерыве двумя мандаринками, а обед получается пропускаю. я понимаю что это плохо т.к.

0
Ваша оценка: Нет

я новенткая

Метки:

привет. наткнулась на сайт случайно, решила делать записи хотя бы для себя. Я на диете уже 6 день. вес 68.3, а был 75. и все это при росте 162. Сегодня я облопалась как последний конь. я сьела 3 яйца по новому для меня рецепту. просто налить яйцо и на 1 в микроволновку. а 3 яйцо я вообще с кетцупом сьела.

0
Ваша оценка: Нет

Какой фильмец посмотреть?

аватар: Darse
Модератор

Девочки!
Подскажите, плиз. какую можно мелодраму посмотреть?! Что-нибудь про любофФфь уже не знаю, что глянуть.
Делать нечего после того, как дочку спать уложу. Есть время свободное, хочется что-нибудь такого нежного, красивого посмотреть.
Есть варианты?!

Можно как вариант предложить что-то похожее на "Другой мир" - очень люблю фильмы про вампиров

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)

так и знала(

аватар: Daaarik

Чёрт,я бесконечно рассержена на себя!
Почему всегда нормально-нормально,а как выходные,так..как раньше
Приехала подружка,полгода не виделись,ну мамочка моя наготовила нам всего вкусного и ушла.
Нет бы вот отварить бы мне себе овсяночки,так я ж села и в восемь часов навернула и салатика с майонезом,и картошечки мятой,и отбивных.
А потом ещё и чаем с тортиком догналась.
Плюс 400 грамм с утра.

0
Ваша оценка: Нет

есть разница?? фото

аватар: панти
Метки:

первое фото- выглядела так в школе и на первом и втором курсе института))) да и на третем
второе- примерно щас так выгляжу только уже чуть по меньше)))окончательное фото выложу потом

0
Ваша оценка: Нет

Мой путь

Метки:

0
Ваша оценка: Нет

22

аватар: Margo05

Ну вот и мое 5 февраля, мне сегодня стукнуло 22) Стоит моя погода идет снег и тепло, как и каждое 5ое февраля)
После этого праздника крайне огромных праздников не предвидится) Значит и отговорок станет еще меньше) Что ж, скоро лето поднажать нужно.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)

:3

Метки:

13.45 - стакан кефира
17 часов - салат(огурец соленный\горошек\петрушка\лук\подсол.масло)+1\2 бутерброда с колбосой + яйцо

0
Ваша оценка: Нет

Вперед к успеху!

Привет!!! Я с вами! Надеюсь, что у меня все получится.

0
Ваша оценка: Нет

капец, напал жор. =(

приветик всем, два дня была у родителей, поэтому не писала.

нарушала не сильно, но были грешки.
принципи как и сегодня.

девочки не знаю что и делать, жор такой, капец просто, может это просто холода

я в тупеке

с завтрашнего дня все ничего вредного, и на свой голод мне будет всеравно

0
Ваша оценка: Нет

Уже легче

аватар: Софи
Метки:

Раньше считала, что диеты это очень и очень непросто, когда садилась на диету, то думала не продержусь. Подходит к концу третья неделя, и хочется дальше идти вперед. Уже подбираю новую диету, когда кончится эта. (Кима Протасова). Самое эффективное, как я здесь поняла, это считать калории, но я точно знаю, что не смогу.

0
Ваша оценка: Нет

Афоризм

«Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

0
Ваша оценка: Нет

05.02 Есть подвижки

аватар: Christina
Метки:

Сегодня неделя,как я считаю ккал.Итог:-900гр.Для меня это отлично!И если бы я в четверг не поела вечером орех с цукатами,то было бы больше...но будет уроком.И еще решила,что буду позволять себе вкусности,только в воскресенье утром.А после,яблоки,кефир...в общем легкое что-нибудь.Наконец-то сдвинулся бегунок

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)
RSS-материал