Опять здравствуйте))))ищу компанию!!!!

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

Всем привет Clapping сто лет не была здесь)))))....соскучилась уже....после родов мой вес застрял на отметке 86.4....первый результат есть...примерно 74(завтра уточню)....хочу весить 60кг...Худею на ПП...+физ нагрузка....Девочки...кто составит мне компанию.... L daisy

Табличка: 

Форумы: 

У меня уже утро...всем

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

У меня уже утро...всем доброго))))вес с утра 72.8...хочу увидеть уже 6 I-m so happy ....сегодня подключу физ нагрузгу...о питании и физ нагрузге...Маш отпишусь вечером...удачного дня)

да я сама запуталась у кого!)

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

ROFL да я сама запуталась у кого!)))) Я про яблоки вообще. Но я уже загуглила и нашла классные рецепты! Можно с яблоками, и с кучей других овощей, а еще можно это счастье готовить в формочках для мафинов (кексов), заливать соусом, посыпать с сыром и они будут шикарно выглядеть!!! А еще можно в центр (но это не диетично) класть большой кусок твердого сыра, чтоб, когда отрезаешь от котлетки, видишь растаевший теплый сыр в самом центре!)))

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Юля...привет добро

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

Юля...привет Clapping добро пожаловать к нам....нужен начальный вес...отчет у нас по субботам будем....а так ежедневно пишем как прошел день...

У меня тоже день не очень,

Аватар пользователя Морячка в открытом море

У меня тоже день не очень, пошли критические, которых два месяца не было.. И у меня так живот болел, что думала умру. Съела суши, очень захотелось)) но я рада, что пошли, теперь поняла, почему вес стоял) Хорошего дня, выздоравливай!!!

Начала худеть хорошо, видать

Аватар пользователя Людмила Шумельная

Начала худеть хорошо, видать кишечник очистился и вода ушла. И уже месяц ни грамма не ушло. Начала новую диету для сушки жира. Второй день сижу. Пока нормально!

Всем добрый день....как у вас

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

Всем добрый день....как у вас дела мои хорошие?Я иду на поправку...питание на 4....думаю отвес будет...Людмила...рады вас видеть в нашей компании...Маша...как у тебя дела..

Привет, наконец-то))) завтра

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Привет, наконец-то))) завтра будешь взвешиваться?) я тоже заболела, отравилась очень.. Пришлось даже скорую вызвать.. Но сегодня получше, кашку вот ем) но пока ещё сил мало.. Рада, что ты вернулась, не исчезай))

Машуль привет...как ты..

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

Машуль привет...как ты...легче стало...2 дня на даче была...там интернета нет...сегодня сразу на работу...завтра с утра завешаюсь...я хоть и косячила в питании...думаю отвес будет...на этой недели постараюсь питаться более правильно...и обязательно добавлю спорт...

Доброе утро)) Я уже получше,

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Доброе утро)) Я уже получше, сегодня пойду на репетицию на службу, на пару часов) Слабость есть ещё, но думаю справлюсь)) Хорошего дня!

Девочки привет...весы кух

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

Девочки привет...весы кух поломались...вчера питалась ни ахти как...сегодня купила...опять все завесила...не могу спорт подключить...лень...только хожу...как вы

Вот я тоже не как не могу

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Вот я тоже не как не могу пойти бегать,но сегодня нужно,а то мне скоро нормативы на службе сдавать..)Главное -это выйти из дома и дойти до стадиона))Линеечку поменяй,вес же сдвинулся)

Привет...привет...как дела..

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

Привет...привет...как дела...поздравляю с отвесиком))))я вроде встала на путь исправления...уже хочу 6ку увидеть....сегодня настроилась позаниматься вечером

Доброго дня, девочки!!!

Аватар пользователя Lightlana

Доброго дня, девочки!!!
Хорошего всем настроения и "правильных" циферок на весах! ))

А можно мне к вам присоединиться? Я, правда, в бОльшей весовой категории, но на мою отдельную тему форма никто не откликнулся, а остальные "группы худеющих" сформировались довольно давно. А вы такие очаровательные и позитивные )) Возьмете к себе?

Конечно, с удовольствием!!!

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Конечно, с удовольствием!!! Всегда рады,пиши, будем друг друга поддерживать)) Наташа, ох эта шестёрка, скоро мы её увидим! Удачных занятий вечером))

Привет, девочки! Я тоже к вам

Аватар пользователя Мышка

Привет, девочки! Я тоже к вам прошмыгнуть решила. Здесь людей побольше и примерно моего веса тоже есть. Ух и похудеем)))


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Всем привет))))как успехи...у

Аватар пользователя sterva006
Победитель больших гонокСамая обаятельная в Школе Волшебниц

Всем привет))))как успехи...у меня началась дача...думаю..6ка не за горами...агрофитнес уматывает по полной Biggrin скоро можно будет перейти на овощи и фрукты....Девочки.. как успехи у вас