из ЖРАпунциля в ЗОЖушку

Аватар пользователя АсяЯ

Девочки,жду всех желающих в этом щалашике)) ( домиком назвать язык не поворачивается)) без " обоев и люстр хрустальных".
Праздники закончены,что меня очень радует,впереди только лето, которое хочется встретить обновленными, стройными и легкими.
Пишем вес уже сегодня.Подведем итог пятидневки.

К сожалению у нас часто пропадает и редко появляется Метеора, поэтому в этот список я ее не внесла.Вес не сообщила от 15 числа.Или стОит подождать? прислушаюсь к решению присутсвующих.

Табличка: 

15.0520.0523.0527.0503.0610.0617.5
АсяЯ 89,6 89, 8990,388,18987,287
Юля Рыж 86,086 85,18685,384,884,7
Mamasita58
Лена на диете68, 67,466,966,966,565,864,6
Ирсанна86 86868586,586
Танюшечка76,6 75,475,674,173,372,5
Avokado60,5 62,562,562,761,5
Булочка с кунжутом89 88,287,4
Наталия Викторовна70,6 70,369,768,767,767,7
zsf63 63,163,664,264,264,5
Карри68,3

Форумы: 

Девочки, послушалась вас, эту

Аватар пользователя АсяЯ

Девочки, послушалась вас, эту недельку перед поездкой ограничиваю себя , отучаю себя от хлеба,стала считать калории ,июль покажет- был смысл в этой неделе?
Думаю ,что хотябы желудок не растянуть- и то смысл.
Нас так мало осталось на сайте, и все больше разбредаемся, у кого то дачи, и кого то поездки, у кого то просто свой дом, который требует летом много внимания...
Давайте не терятся..

Весы радуют 64.4. Остальное

Аватар пользователя Лена на диете

Весы радуют 64.4. Остальное нет - навалились неприятности от мелких до крупных - на работе, с путевкой, со здоровьем (не моим) но очень серьёзных. И я обычно заедаю волнения.
А так больше не худею - поддерживаю вес. Цели на июль не набрать, отойти от подсчёта калорий и ежедневного взвешивания. Так скажем интуитивное питание.
Всем удачи и хороших результатов.

Доброе утро ,девочки!Вес мой

Аватар пользователя zsf

Доброе утро ,девочки!Вес мой 64,2 кг.Стараюсь поддерживать вес,веду каждый день пищевой дневник.Очень трудно придерживаться питания,получается намного больше ем ,чем надо!Всем успехов в похудении!

Девочки! Простите что первого

Аватар пользователя АсяЯ

Девочки! Простите что первого числа не вписала никого, не поздравила победителей!!
Неожиданно быстро все произошло, пришлось собиратся наспех.
Вот пока показался интернет в телефоне, спешу извиниться, и сказать ,что я в поездке .
Конкретной даты возвращения ещё не обговаривали, поэтому незнаю ничего.
Как только вернусь, явлбсь сразу, и сообщу какая я опять жирная.
Люблю вас!! Всем хорошего лета!

Страницы