***Баттл "Грации" 3-я неделя***

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

article20987.jpgДевочки! Мы с вами прошли ровно половину пути нашего баттла. Все молодцы, все с отвесами. На данный момент, у нас есть явный лидер, это Валя. Идёт с приличным отрывом. Ну а остальным нужно подтянуться! Отчётные дни у нас по пятницам, и есть ещё время догнать и перегнать! Постараемся для себя, любимых!

Условия баттла:
1) наш баттл будет продолжаться 4 недели, с 17.08 до 14.09.
2) отчеты по весу по пятницам.
3) первый и заключительный отчёт с фото веса.
4) в баттле побеждает тот, у кого будет наибольший отвес в процентном соотношении к первоначальному весу.
5) обязательно, ежедневное общение в теме баттла.
6) обязательный отчёт о косяках, и желательный о своём меню.
7) проигравшие скидывают победителю по 100 руб. на телефон, это делает соревнование интереснее.

priv1_0.jpgbat.3.jpgmot4.jpg

Табличка: 

Форумы: 

Ирина,я думаю они напишут

Аватар пользователя zsf

Ирина,я думаю они напишут тебе!Давайте подождем,что они скажут!Такие заморочки с таблицей,ничего страшного не будет,если ты ее не поставишь с утра,мы подождем.А темку можешь написать.


Доброе утро,Ирочка и Грации!Я

Аватар пользователя zsf

Доброе утро,Ирочка и Грации!Я думала,что ты для нас задание какое-то придумаешь,ждала твоих интересных предложений.Вчера все готовилась к дню рожденья,несколько раз в магазин ходила,а потом сделала салат оливье,только майонез не положила.Позднее это сделаю.С утра вес ушел на 600 гр,вес стал 63 кг .Да ,я следила за питанием 200 гр.Даже 10 гр пирож.наполеон себе позволила.Утром поставлю тесто ,напеку пироги,Сама попробую чуть-чуть!Даже не хочу наедаться!Девчонки,надо следить за весом,хотя это очень трудно!Будем идти к своей цели!


Танюш, привет. По поводу

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Танюш, привет. По поводу заданий, я жду и от вас всех какой либо инициативы. Предлагайте что то интересное!!! Я массовик-затейник не особо. Вот какой-нибудь конкурс, баттл или разгруз провести могу.


Ой, нет, не надо пока

Аватар пользователя все преодолею

Ой, нет, не надо пока разгруза)) Я вчера такие вкусные овощи в духовке приготовила, буду их кушать чтоб не пропали)) Девочки предлагаю конкурс на самое оригинальное четверостишье о вашем похудении, потом общим голосованием определим самый интересный))


Светочка,напиши мне про свои

Аватар пользователя zsf

Светочка,напиши мне про свои вкусные овощи!Я,девчонки,никогда не писала четверостишья.Надо мне за себя браться,что -то я все топчусь на месте.Сегодня пироги испекла ,завтра гости придут,так я съела всего 20 гр.а сутра чуть-чуть оливье съела.Это все очень калорийно.Постараюсь завтра продержаться.Не есть,буду есть что-то другое.


Привет,Ирочка!Я еще мало на

Аватар пользователя zsf

Привет,Ирочка!Я еще мало на этом сайте!Даже не знаю ,что там вы придумывали.Мне кажется,что надо что-то такое придумать,чтобы всех тянуло посмотреть в компьютер,а как у других дела,как они сейчас это преодолевают,Вот я предлагаю сделать разг.день на неделе,это так стимулирует,только какой день недели?


Таня, на противень налила 1

Аватар пользователя все преодолею

Таня, на противень налила 1 ст.л масла, нарезала не мелко, но и не крупно, а чтоб на один-два укуса были овощи, кабачок, баклажан, лук, перец болгарский и ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 20-25 минут. Вынимаем сверху выкладываем помидоры, чеснок, приправа какую любите, немного соли и снова в духовку до готовности ( 30-40 мин). Я изредка помешивала. Какая вкуснятина. Я когда резала овощи, то все взвешивала, потом выход готового блюда взвесила и у меня на 100 гр получились всего 55 ккал. Очень вкусно, красиво, все целенькие кусочки))


Девочки всех с ПЕРВЫМ ДНЁМ

Аватар пользователя плюшечка
Модератор

Девочки всех с ПЕРВЫМ ДНЁМ ОСЕНИ!!! Жаль лето.....но осень я тоже люблю!Вчера сплошные вечерние нарушения...устала ...как собачонка...выпила 2 банки пива и шок. батончик съела(это всё на ночь)...сегодня естественно на весы не вставала...день насыщенный сгоню привес....есть буду мало...позавтракала глазуньей+кусочек бородинского...нат .кофе....а дальше не знаю....Всем здоровья и терпения! Give rose


блестящие картинки для аси
Маленький кот.Маленькие картинки

А мне лето совсем не жаль))

Аватар пользователя все преодолею

А мне лето совсем не жаль)) Вчера второй дождик прошел за все три месяца. Жара ужасная и днем и ночью(( Пусть уж осень вступает в свои права))
А я сегодня на весах увидела 63.4!!! Без всяких срывов ( у меня их по-сути и не бывает, исключение составил ДР свекрови) Девочки, всем терпенья и силы духа))


Света, я прям тобой

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Света, я прям тобой мотивируюсь, честно. Вот я и подругам своим говорю, что МОЖНО И НУЖНО худеть после 40. А они всё ладят.....возраст, возраст. И носят свои 100 кг на больных суставами ногах. У нас в подмосковье тоже 2-й раз дождик за всё лето. Вчера готовила грядку для клубники, так земля только см на 5 промокла, дальше, как камень, а дождь лил всю ночь.


Ира, а я в октябре буду

Аватар пользователя все преодолею

Ира, а я в октябре буду клубнику пересаживать или весной когда не так жарко будет. Худеть можно и нужно в любом возрасте, моя сестра на год старше, но весит килограмм 120, если не больше. И не хочет худеть, бедные ее ноги, а сердце((


Свет, я в прошлом году в

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Свет, я в прошлом году в октябре сажала кустики клубники, покупала в горшочках с закрытой корневой. Так половина не выжила, помёрзла. У вас-то тепло зимой. Мы и георгины не оставляем в земле. Выкапываем и храним корень до весны, вымерзают. Я пока только грядку делаю новую, а сажать буду делением кустов, розеточками, через 7-10 дней. Обещают спад жары. А у меня подруги толстые всё ноют.....ноги болят, колени скрипят. Одна увидела меня на велике и говорит.....неееет, мне нельзя на велике, у меня колени болят (как буд-то у меня суставы титановые и не болят)....и зарядку простую ей тоже нельзя, и жрать меньше тоже. А что меня просто выбесило,это когда я растолстела, и плакалась, что у меня уже не 48 размер, а 52.......она мне и говорит....ТЕБЕ ПОРА УЖЕ ЗАБЫТЬ ПРО 48 РАЗМЕР....Представляешь?!!! Поддержала, блин. У неё самой 56 точно.


Ира, а мы два года назад

Аватар пользователя все преодолею

Ира, а мы два года назад купили дачный участок так я столько всего сажаю, что потом не знаю куда девать)) Мне все интересно, сама и рассаду выращиваю, очень много сайтов по этой теме читаю, смотрю. Даже клубнику из семян сама вырастила)) Вот в таких улитках выращиваю рассаду))


Мила, мне тоже лето жаль.

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Мила, мне тоже лето жаль. Осенью настроение немного грустное. Я ещё зиму очень люблю. Что бы морозец -10-15 и снега много. Наверное, потому, что родилась зимой. Про пиво и батончик не переживай, слетит всё. Я вчера 200 гр халвы заточила, позавчера 100 гр шоколадки. И ничего, не плюсанула.


Всем привет!Мне кажется или

Аватар пользователя Valentina 1989
Модератор

Всем привет!Мне кажется или нас правда как то меньше стало?Вчера съела арбуза на завтрак,а около 5 болонезе(но немного совсем,зато была давольна и неголодна).Читала вчера кучу историй про похудения,меня это мотивировало.Решила нужно разработать систему питания для себя,как сей час на мышином пойке я долго не протяну.Что то вроде с утра углеводы,обед белок клетчатка,ужин кефир.Как то так.Еще хорошо бы бегать начать,но как то со временем у меня это не состыковывается ,и если честно скучно мне бегать.Может раскачаюсь ещё.

Валя я под темкой написала,

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Валя я под темкой написала, почему нас меньше. Двое не отчитались, а ждать с новой табличкой и новым домиком, это не очень-то хорошо по отношению ко всем остальным.


Свет, а что за сорт лука

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Свет, а что за сорт лука такой? У меня лук не вырастает крупным. И картошка - черри, и чеснок так себе, средненький.


Ира, мы лук сажаем под зиму,

Аватар пользователя все преодолею

Ира, мы лук сажаем под зиму, это зимний сорт Элан. И чеснок у меня зимний, тоже очень крупный)) Это я такой сажала, видишь какие крупные зубки)) Это мной выращенные. В этом году еще собрала семена из стрелок, теперь и не знаю что делать, дачу делить надо))


Света и я сажаю всё это под

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Света и я сажаю всё это под зиму. Чеснок мне передала мама невесты моего сына. Она живёт как раз в Краснодарском крае, недалеко от Темрюка. Головки были огромные, зубкИ тоже. А выросли у меня маленькие. Главное, у соседей всё растёт и всё крупненькое, а у меня так себе, как ни ухаживай. А почему дачу делить придётся?


Мы живем 50 км от Темрюка))

Аватар пользователя все преодолею

Мы живем 50 км от Темрюка)) Ирина, и лук и чеснок очень любят уход. Весной, даже если и мокро в огороде, надо обязательно полить их простой водой. Я и золу рассыпаю между рядье и использую гуми для чеснока и лука.


Расскажу о своем меню)) Рано

Аватар пользователя все преодолею

Расскажу о своем меню)) Рано утром стакан теплой питьевой воды, через 30 минут чашка молотого кофе с молоком ( капельку), еще через час завтрак. Сегодня сварила себе геркулеса на воде с 1/2 яблока, 1/2 ч.л. меда и 40 грам уже в готовую кашу добавила творожного сыра)) Вкусняшка)) Полдник один персик, на обед приготовила борщ на курогрудке и без картошки, ланч кефир 1% и на ужин будет замаринованная курогрудка в таком составе ( вода, соевый соус три капли, чеснок, лимонный перец, и имбирь) с овощами, которые еще вчера приготовила. Вот такой рацион на сегодня. И еще я приготовила имбирный напиток, вот сижу пью, классно))


Света, и мы участок приобрели

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Света, и мы участок приобрели 3 года назад. И я клубнику выращивала из семян. Рассаду тоже и в улитках, и в пелёнках. Смотрю на ютубе канал "Во саду ли в огороде" Юлии Меняевой. Очень нравится. Завтра похвалюсь своим урожаем, сфоткаю! В прошлом году "вешались" от помидоров. Наверное, кг 70-80 сняли, раздавали, кому только можно. А сейчас меня баклажаны и перцы очень порадовали. Я правда, не взвешивала, но просто огромные!!! Взвешу завтра!


Ира, я тоже училась у Юлии,

Аватар пользователя все преодолею

Ира, я тоже училась у Юлии, даже ее в друзья в одноклассниках зарегистрировала, а в этом году мне так понравился другой сайт " Сад и огород своими руками" Это из Украины паренек создал свой сайт. Он так хорошо обо всем рассказывает)) И я у него нашла видео о повышении завязей, попрыскала и правда столько цветов и не отпадают))


А у меня, когда сильная жара

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

А у меня, когда сильная жара стояла, перец поскидывал кучу завязей. Думала, будет по 2-3 штучки на каждом кусте всего. А как жара немного спала, он ТАК попёр! Назавязывал перцев, сейчас по 8-10 штук висят, и уже крупные. Каждую ветку пришлось подвязывать, завтра сфотаю. Но у меня в парнике. В ОГ побоялась сажать, прошлое лето было уж очень холодное и дождливое. Надо посмотреть на ютубе украинского паренька!


Девочки! Мне очень

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Девочки! Мне очень понравилась идея с четверостишьем! Это прям творческое задание получается.
Значит так: ЗАДАНИЕ!!!!!
ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ПЯТНИЦЫ, ДО 7 СЕНТЯБРЯ, ПОПРОБУЕМ СОЧИНИТЬ ЛИБО СТИШОК, ЛИБО МИНИМУМ ЧЕТВЕРОСТИШЬЕ ПРО СВЁ (ИМЕННО СВОЁ) ПОХУДЕНИЕ!!! В комментарии пишем "ЗАДАНИЕ", и скидываем стих. Общим голосованием выбираем победителя, и по итогам баттла, отнимаем (виртуально) 1 кг от окончательного веса, тем самым, приближая этого человека к призу!!!!

Давайте немножечко займёмся творчеством, это так здорово!!! И весело! Чур из интернета стихи не тырить!!!! Acute


Грации, доброе утро)) Что-то

Аватар пользователя все преодолею

Грации, доброе утро)) Что-то у меня вообще настроение на 0(( С мужем решила разойтись, не могу больше жить с дырявой тряпкой. Пять лет коту под хвост(( Все мои старания по его очеловечности превратились в пух, видно и правда: горбатого только могила исправит. Я вчера наколотила себе имбирного напитка вот и буду его пить весь день, не хочу ничегошеньки. Простите, что вот такой утренний привет не веселый((


Светуль, я по 5 раз на дню

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Светуль, я по 5 раз на дню хочу развестись. Мы женаты 4 года, вместе живём 7 лет, а знакомы лет 30. У моего дебильная привычка всё бросать, где попало: одежду, документы, ключи, инструменты. А потом всё это искать, орать, что я всё перекладываю, прячу, убираю не известно куда. И это патологически вошло в систему. Я до бешенства просто дохожу, до скандалов. А потом эти вещи находятся где ни попадя, а я виновата. И ведь это уже не исправить. Что заложено в человеке с детства, не исправить, не переделать. Горбатого и могила не исправит. Тут либо принимать его таким, какой есть, либо вместе не быть. Не могу сказать, что смирилась с этим. Но стараюсь просто абстрагироваться. Ведь и он терпит от меня многое Biggrin


Ирин, меня тоже обвиняет во

Аватар пользователя все преодолею

Ирин, меня тоже обвиняет во всех грехах, я ему говорю что я вроде тебе не невестка, которая во всем виновата, а жена. У нас другое, Все пять лет что мы женаты ( я первый раз вышла замуж в 42 года, это мой первый брак и я мужа очень любила) он ту семью ставит выше чем меня. Я вроде пустое место. Вот и в пятницу рано утром проснулись, любовь, хорошее настроение, муж предложил поехать на рыбалку ( я очень люблю рыбачить).Но сначала надо заехать к бывшей жене забрать внучку чтоб отвести в садик, приехали, выводит она ребенка и стаким тоном приказным говорит что дочь везет ее на море и поэтому он должен забрать ребенка из садика. Я выглядываю в окно и говорю что вообще-то у нас тоже свои планы, что мы едем на рыбалку. А муж с такой улыбочкой говорит что конечно заберем. А мне сказал что поедем завтра на рыбалку. Это как вообще понимать? Пусть мама ребенка заберет ее пораньше из садика и везут свою бабушку на море. В общем это уже последняя капля капнула на мое терпение! То с любовницами по телефону разговаривал, да еще на громкую связь включит, думает я сплю. Я его очень любила, но он вытер об меня все свои кегли. Я тоже тряпка, позволила растоптать себя, а ведь я всю жизнь прожила одна, вырастила сына, он закончил с отличием морской университет. Я была сильная. И хочу снова быть ею. Детей слава богу совместных нет ( было три замерших беременности).


Светочка! Не смогла пройти

Аватар пользователя Tatyana99

Светочка! Не смогла пройти мимо твоего сообщения...
Исходя из того, что ты написала, могу сделать вывод - он женился на тебе, не разобравшись со своим прошлым. Это у вас никогда не кончится. Бывшая жена над ним доминирует, а он и не сопротивляется. Значит его всё устраивает. Если ты была всю жизнь сильной до него, значит сейчас он питается твоей энергией. Это может проявляться в плохом самочувствии ( причём на ровном месте ), на которое мы обычно не обращаем внимания.


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Таня, ты как экстрасенс все

Аватар пользователя все преодолею

Таня, ты как экстрасенс все угадала! Как стали с ним жить так я все по больницам езжу, то по женски, то с сердцем. У меня вообще упадок сил такой бывает, что вот спать хочется там где нахожусь. Он мне все время говорит что я не вкусно готовлю, что я шалава и т.д. А мне его жалко было, пропадет ведь. Сейчас уже третий день пьет, спит на улице на диване или в машине. Вчера вышла во двор, а он с таким стоном спросил валидол, сердце прижало, я побежала за корвалолом и водой, приношу, а он мне говорит, что я никто и звать меня ни как, что я тварь конченая. Это что нормально(( В марте от пьянки умер друг, я мужу и сказала что ты к нему собираешься, привет передавай. Развернулась и пошла в дом. А ночью все равно прислушивалась, дышит ли, а то скажут потом родственники что это я его убила. Он не понимает что мне его жалко, пропадет.


Свет, я конечно, не в праве

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Свет, я конечно, не в праве давать советы.....но это же не жизнь! То, что он энергетический вампир, это 100%. И это не ерунда. У меня есть подруга, которая прям сама признаётся в вампирстве, что питается чужой энергией. Я после общения с ней болею и депрессия начинается. Если он пьёт, изменяет, унижает и парафинт тебя да на фига бы он такой был нужен. Жить из жалости.....да ты себя лучше пожалей. Тем более, общих детей нет. Вся эта тягомотина будет бесконечной, пока сама не разрубишь. У меня в 1-м браке было подобное, только мой пил месяцами и месяцами пропадал из дома, а я с грудным ребёнком, мучилась, жив или нет, придёт-не придёт . Я ушла с годовалым сыном, и развелась, и прожила одна 20 лет, СЧАСТЛИВО, приобретя душевный покой, хорошую работу и зарплату, отдых по загранкам!!!! Никто мои вещи больше не пропивал (была пропита моя новая английская дублёнка, кольцо, книжные полки, ковёр).Как бы, наверное, это ни выглядело не естественным для наших стереотипов семьи, но я тебя поддерживаю в желании развестись с таким экземпляром. Лучше жить одной, но спокойно и счастливо, чем быть несчастливой и больной, но при мужичке. Но это вот моё мнение. Конечно же ты поступишь, так, как сочтёшь нужным!


Всегда в таких случаях

Аватар пользователя Tatyana99

Всегда в таких случаях спрашиваю: а тебе СЕБЯ не жалко?
Жалость вообще плохое чувство. Оно не дает нам двигаться вперёд. Можно сочувствовать, но не жалеть. Бежать надо от таких людей и как можно дальше и быстрее. А то, что болезни по-женски начались и плюс проблемы с сердцем - это тебе организм "кричит" уже о том, что ему плохо. Прямо пишу сейчас об этом и плакать хочется... Береги себя!


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Сына попросила найти умного

Аватар пользователя все преодолею

Сына попросила найти умного адвоката, у него много знакомых, уже нашел, завтра будем созваниваться. А то я как тот зайчик, была у него избушка лубяная, а у лисы ледяная. Муж уже меня из моего собственного дома выгоняет, даже по телефону своей маме сказал что будет тут жить, наивный.


Девочки,Грации!!!Всем привет

Аватар пользователя zsf

Девочки,Грации!!!Всем привет!Сегодня у меня день рожденья напекла пирогов,сделала оливье.Жду гостей сыновей ,,,внучку .Сейчас пойдем на шашлыки!Все позднее напишу,Очень хочу все есть мало.Вам всем успехов в похудении!


Танюша!!! От всей дкши

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Танюша!!! От всей дкши поздравляю тебя с Днём Рождения!!!!! Желаю оставаться всегда такой же красоткой, стройняшкой, любви, достатка, жизнерадостности, здоровья!!! И много не хулигань сегодня с питанием! Biggrin

Танечка! С днем рождения! - Открытки с именами


Страницы