ღღღ ИЗУМРУДНЫЕ ღღღ

Неделя - 5
iz.jpg
Может и рано еще для подснежников, но хочется тепла, сухости и солнышка!
Девочки, с пятой неделькой нас Smile
Мы молодцы, взялись за себя основательно!
Юлечка прикатила к нам в домик вот такую красоту:
400_3.jpg

Горжусь вами! Завоевали нам ВТОРОЕ МЕСТО!!! Серебро в кармане)))

Еще для настроения нам водичка и кувшинки, чтобы стройнели легко покачиваясь на волнах,
спокойно, ярко и красиво Smile
izum.jpgizu.jpg

Табличка: 

Участницаначальный веснеделя - 5Отвес за неделюОтвес за все время
Ю-лия88.185.00.43.1
Olgasegeevna85.581.40.54.1
Мариха61.200.7
КСАНКА78.176.81.31.3

Форумы: 

Меня праздник хоть как то

Аватар пользователя olgasegeevna

Меня праздник хоть как то мотивирует,что мол можно только на праздник кусок торта и все Biggrin Так мне попроще.Но жить без праздников тоже грустно((( иногда хочется реально поесть от пуза,чтобы потом его прятать Biggrin Но это очень редко!!!!! Biggrin А вообще кончено мы должны есть,чтобы жить!А не жить чтобы есть....М-дааааааааааааа....Но конфетки вчера были очень вкусные.Главное съесть их с удовольствием,а не с угрызением ,тогда будет все отлично))) Biggrin Всем отличных выходных!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pleasantry

Тортики они такие тортики)

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

Тортики они такие тортики)
Я бы на тарелке увидела, тоже бы съела, наверное)))

Отвлекаю себя от мыслей о них Biggrin

Здравствуйте!

Аватар пользователя КСАНКА

Здравствуйте!
Можно поинтересоваться, что у вас за соревнования?) тоже хочу где-нибудь поучаствовать) тяжко одной


привет Ксю! Мы участвуем в

Аватар пользователя Ю-лия

привет Ксю! Мы участвуем в конкурсе Голодные Игры_2 Ты к нам надолго или как в прошлый раз не прощаясь? Acute

Уже стыднооо....(((

Аватар пользователя КСАНКА

Уже стыднооо....(((
надеюсь надолго, тк отожралась ужасно и много, а сил и терпения не хватает одной бороться( нужен пинок, поддержка. в прошлый раз мне это помогало и мотивировало, надеюсь и сейчас поможет


да я только за!

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

да я только за!
нужен вес на начало,
отчеты по понедельникам собирает ведущая в нашем домике,
так что пишем сюда,
ну, и можно писать как борешься с лишними граммами,
активность, питание, всё что бодрит и заряжает!
Мы рады даже самым маленьким результатам Smile

.спасибо)

Аватар пользователя КСАНКА

.спасибо)
Вес на сегодня 78,1
пока планирую разгрузиться конкретно, а то чувствую прям тяжесть от зажоров.


не то слово...

Аватар пользователя КСАНКА

не то слово...
проблем скопилось достаточно,нервы... плюс я тут выступаю одним из главных агитирщиков против школы... составляю заявления и тд. голова идет кругом...но надо с этим заканчивать и брать все под контроль, в том числе и вес.
я правильно понимаю, что отчет по весу по понедельникам. на протяжении недели просто общаемся, делимся и тд.
а срок проведения конкурса?


...

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

...
вроде бы до апреля.
я пол часа информацию помню, потом сразу забываю))
поэтому точно сказать не могу, надо искать в постах в начале игр, там где набор был и правила.

всё правильно: отчет по понедельникам, общаемся, ходим в гости в другие команды, черпаем позитив, излучаем добро и работаем над собой.

мне вот помогло когда я поняла, что переедаю из-за нервов. прежде всего спокойствие и только спокойствие.
если нервничаешь попей водички сначала, успокойся и только потом ешь.

Привет! Мариша чудесный домик

Аватар пользователя Ю-лия

Привет! Мариша чудесный домик, зелено-бирюзовый, глаз радует I-m so happy
сводки с фронта: все вкусное съедено и выпито Blush выходные грозят исполнительно-трудовыми наказаниями, типа хочу мою, хочу стираю

Спасибочки!!!

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

Smile
Спасибочки!!! Smile Smile
очень интересно что же там вкусное съедено выпито? роллы с шампанским? Biggrin

...

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

...
ахах))))
Юленька!! на кой нам эти блины, даешь талию и стройные ножки!!!
мне тоже сложно устоять, только капельку можно чтобы вкус не забыть)))))

Девочки привет!!!

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

Девочки привет!!!
Я тут усердно варю гречку и строгаю салаты из капусты не обращая внимания на привесы, ну их!
Крутила вело вчера 45мин, позавчера в парке ходила, в общем кошу от зала, абонемент пока не тороплюсь брать.
День валентина провела с пылесосом в зубах и вдарила ударным трудом по празднику, класс.
Заварные с кремом меня немного подкосили вчера вечером и сегодня утром, от шоколада кожа на лице тоже не в восторге. Ферреро пока съедена только 1шт.
Борюсь, понимаю, что всё не напрасно, скоро весна!!

Привет! Гречка с салатом из

Аватар пользователя Ю-лия

Привет! Гречка с салатом из капусты - пища богов. Только мой организм об этом знать не хочет, ему подавай пожирнее и погуще Blush Скорей бы КД, а то рот не закрывается, на кухню бегаю как воришка, там кусь, здесь грызь. К отчету хоть полкило нужно принести, жемчужину вряд ли заработаю Sorry 2

...

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

...
перед КД очень тяжко, держись!

...

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

...
Привет девчата!
По активности сразу видно, что люди делом занимаются, а не на работе сидят! Biggrin

Я ЖРУ.
так что на результаты не рассчитываю. Захотелось тортика мне, ням ням, вчера были 3 пирожка на ужин.
Когда не ем тоже нифига не худею, вес стоит.
Ходить голодной задолбало, так что я немного поела.
Надо отработать в зале конечно, но до него еще не доехала, берегу силы)))
вес с утра 60.8
вот не знаю, либо сегодня вело покрутить дома либо в зал поехать побегать.

Привет!!! Вес сегодня 81

Аватар пользователя olgasegeevna

Привет!!! Preved Вес сегодня 81.4кг. надеюсь,что так медленно уходит жирок,а не водичка Biggrin На выходных ешь больше,чем в будние на работе,хоть домой вообще не ходи Biggrin Но все равно стараюсь я))))) Всем отличной недели и хороших отвесов)))

...

Аватар пользователя ღ Мариха ღ

...
Вчерашний вес 60.8
сегодня не удалось взвеситься как надо.
Вес не уходит, конкурс не помогает, пустая трата времени.
Я ушла из конкурса. всем успехов!

Нельзя бросать на полпути к

Аватар пользователя КСАНКА

Нельзя бросать на полпути к цели все!
Я благодаря этому сайту и поддержке девочкам в прошлый раз скинула 25 кг за ГОД! Вот это долго! И вес и стоял, и прыгал то в плюс, то в минус... и ничего, смогла! И ты сможешь!!!
А то, что якобы конкурс не помогает, то это всего лишь предлог соскочить и плюнуть на все.
Я абсолютно уверена, если бы не тортик или пироженки, то был бы минус!


Эй ты чего Маришка? Успокойся

Аватар пользователя Ю-лия

Эй ты чего Маришка? Успокойся, было бы из-за чего нервы тратить. Вес в твоей весовой категории медленней уходит, но уходит. Я бы на твоем месте не на вес ориентировалась, а на см ленту и зеркало. Спортом ты занимаешься, а мышцы тяжелей жирка. Маришечка мы категорически против твоего ухода, где мы найдем такого позитивного и стройного капитана? Cray 2

Всем хорошего дня!

Аватар пользователя КСАНКА

Всем хорошего дня!
Я почти держала себя в руках... Результат мог бы быть больше, но, думаю, что и -1,3 кг с четверга по понедельник тоже очень хороший результат)
Вес на сегодня 76,8.


А мне конкурс очень помогает.

Аватар пользователя irinakir

А мне конкурс очень помогает. Я вот думаю, когда закончится, станет скучно одной худеть. Настроение у многих упало, но я думаю это временный кризис. Праздники еще виной, кругом соблазны. Надо потерпеть немного и все пойдет!

я так и не поняла Марина не

Аватар пользователя Ю-лия

я так и не поняла Марина не вернется? табличку нам поправила Mail 1 подожду до вечера, если Марина не появится, сделаю нам новый дом

у Маришки с весом все в

Аватар пользователя Ю-лия

у Маришки с весом все в порядке, она может себе позволить немного расслабиться. А нам пахать, и пахать, особенно мне, до избыточного веса еще 7 кг скидывать Wacko
Спасибо за доверие, побуду и.о. капитана

Ну не знаю....нормальный вес

Аватар пользователя Ира Р

Ну не знаю....нормальный вес же не повод бросать команду! Тут всё-таки ответственность и за ведение домика и за общую атмосферу! Давай, Юльчик, рули. Эта ответственность даёт ещё больший стимул. Во всяком случае, мне даёт.

да нет конечно, может

Аватар пользователя Ю-лия

да нет конечно, может житейские проблемы, депрессия весенняя, как бы ни было, хоть предупредила. А то многие уходят по английски. Ой зарекалась не брать ответственность на себя, сама то недавно от холодильника отлипла Blush Ладно поборемся Wink

вчера прочла статус у девушки

Аватар пользователя Ю-лия

вчера прочла статус у девушки если я сейчас ничего не сделаю со своим телом, через год об этом буду сожалеть. Так вот я не хочу ждать год чтобы это понять. У меня есть в запасе 3 месяца чтобы привести фигуру в порядок и не стесняться собственного тела на пляже. Если вы такого же мнения, работаем девочки, работаем Aggressive

о, вот это у вас тут перемены

Аватар пользователя Mandragora

о, вот это у вас тут перемены. Я правильно поняла, что КСАНКА новая участница с прошлой недели, а Марина ушла?

Юль, я так понимаю, ты теперь за главного? Если будут какие-то существенные перемены - ты мне пиши в личку, пожалуйста Smile

И если будут новые участники - стартовый вес нужен в виде фото. Это мы промежуточные итоги просто цифрами подводим, а на стартовый и финишный вес нужны фотки.

Я Зоя

Хорошо Зоя! если сегодня

Аватар пользователя Ю-лия

Хорошо Зоя! если сегодня Марина не появится, завтра возьму командование на себя

Девочки поздравляю нашу

Аватар пользователя Ю-лия

Девочки поздравляю нашу маленькую команду с почетным вторым местом за последнюю неделю, а в общем зачете наша команда поднялась с последнего 9 на 6-ое место. Мы молодцы! Yahoo Вместе мы сила! I-m so happy