Оля, не ты одна ослабла. Тоже пмс, сейчас КД жор одолевает. Привес . Коррче надо держаться.

Оля!!!! Ну во-первых, реально, не одна ты такая, но мы тут не для того, что бы устраивать обгонялки "кто кого". Тут каждый ДЛЯ СЕБЯ, любимой. Во-вторых, сайт так и будет периодически виснуть, причины, надеюсь ты знаешь, но скоро придёт наш админ, обещалась в начале месяца. И такие проблемы сократятся до минимума. В-третьих....ты замутила такое крутое дело, и чего, теперь на попятную???? Дизертируешь? И, наконец, в-четвёртых, директор школы в праве не считать себя ученицей! Доведи хотя бы до каникул! Ведь ты с этой темкой многих практически вытянула из болота. Если бросишь начатое дело, не просто подведёшь, тех, кого воодушевила, а практически спихнёшь в пропасть зажоров и срывов. Я точно знаю, что многие просто опустят руки без поддержки!!!!

Доброе утро, девочки!
Не уверена, что с весами все наладилось, но показывают сегодня 91,5 .
По спорту и питанию - полный неуд.
Настроение - тоже неуд, хандра осенняя... Сегодня начинаю магги. Прошли кд, и оправданий мне уже нет.
Заметила, что в компании или в конкурсе мне худеется сложнее, пока не пойму, с чем это связано. Когда веду свой дневник - результат есть, когда отчитываюсь по командным темам - результата нет... Вести два отчета, не хватает времени, а просто дублировать - не интересно.

Олечка, ты завернула такой серьезный проект! Это нормально, что ты устала и просишь самоотвод. Тут бы в помощь пару-тройку человек, вроде модераторов.
Чтоб оживить эту темку, нужно быть почти все время на связи (в сети). Если бы не работа...
Может формат этого проекта изменить, упростить как-нибудь? Девочки, у кого есть идеи?

Всем привет! Вес сегодня 72.1 (-500) Вес уже уходит не так быстро. Но ставлю себе твёрдую 5. У меня всё по плану, питание и физнагрузки. Ольчик!!!! Я как приеду из отпуска, буду тебе активно помогать. Возьму на себя заполнение таблички и журнала. Только оформлять так не умею, этим уж ты займись, хорошо?

всем приветик . вес 73,7 питание на 5, спорта нет.
конечно напрягает что сайт периодически висит, это очень сбивает с толку. но ничего мы и с этим справимся

Катерина Катруся
Вес 75 ровно. Были КД.

привет всем!
я тут пришла за волшебным пенделем за плохую успеваемость и поведение, а тут бац ... сам директор увольняется Оля никто никуда не уходит, ты в ответе за тех кого приручила. Пусть мы не ставим рекордов похудения, скидываем и набираем, топчемся на месте, главное мы вместе и мы боремся с лишним весом. А если махнуть на все рукой и пойти на поводу желудка и осенней хандры, то в следующий раз встретимся после НГ снежными бабищами. Оно нам надо?
вес 83,3 питание на 2, в этот ПМС жутко хотелось сладкого. Нагрузка на 4, уборка винограда с лестницы, уборка палисадников, 3 дня планка

Привет девочки, вес 68,6 (+200гр) кд 2 день. Я не расстроена, так как скидывать вес пока не моя цель, скорее поддержание. Со спортом я дружила всю неделю, почти собой довольна. Собираюсь наращивать обороты, несмотря на кд завтра собираюсь тренировать ножки. На этой неделе решила поменять очередность тренировок. Ищу пока для себя самое комфортное. Буду ориентироваться на внутренний голос. Я дошла до того уровня, когда тело само подсказывает, какая группа мышц требует внимания. Обожаю то ощущение, когда мышцы налиты кровью, чувствуешь себя сильной, как будто горы можешь свернуть. Я уже как наркоман, не могу без этого ощущения, и как я жила 34 года без спорта?

А форум, наверное, все же я сделаю. Вы все запишите адрес, чтобы был, прозапас. Однажды этот форум на месяц завис и многие распустились.