Svetla9I - 130 - 89.7 отличный результат. Фото до и после

Аватар пользователя admin

Начала худеть с 1 июля 2012 года. Сначала просто перестала есть после 21.00. Исключила сладкое, жареное и мучное. Последние два месяца худею вместе с вами. Стала кушать последний раз в 18.00 и более правильно. Вес стал уходить легче и быстрее.
Спорт - старалась больше ходить пешком, периодически делала упражнения. Последняя неделя проходит с Джиллиан Майклс по программе «Революция тела».
Это промежуточный результат. Худею дальше.

Разделы: 

Комментарии

Вы ооочень сильная женщина)))

Аватар пользователя Худеющий Пончик

Вы ооочень сильная женщина))) Поздравляю Вас с таким достижением!!!!!! Но не расслабляйтесь)))))) Ведь так легко жить буз лишних кг))) Хорошая мотивация)))

href="http://www.hudeem-vmeste.ru">