Октябрь 21, 2011 Автор: admin
Подробнее о том, как худела Ирина, можно прочитать у нее в блоге
Фото "до" и "после":
Поздравляем с замечательными результатами!
Администрация сайта
(23 голоса)
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 6735 просмотров









Иришка! Ты СУППЕР!
Иришка! Ты СУППЕР!
(Тема не указана)
Иришка! Принимай заслуженные
Иришка! Принимай заслуженные поздравления и не расслабляйся! Долой октябрьские расслабоны! Ты лучшая! Я тобой горжусь! Разберёмся ещё с медалями за конкурс!

Упорство и труд, минусы придут!!!
-----
Сpeди других есть бог упрямства,
и кто служил ему серьезно,
тому и время, и пространство
сдаются рано или поздно!
Пишу над линеечкой "лыжный ход" 231,0 пройдено
Спасибо за поздравления. ну
Спасибо за поздравления. ну оооочень приятно
.
Согласна: долой октябрьские расслабоны! 1 ноября у меня отчётный период. Будем отчитываться
А насчёт медальки, я уже и не надеюсь. Как то конкурса заканчиваются, буд-то их и не было... .
На диете: с 1 апреля 2011. Цель: 94кг(-15кг за 3 мес.) до 1 июля 2011.
Цель: 80кг(-14кг за 3мес.) до 1 октября 2011года.
ААААААААААА!!!! ЭТО
ААААААААААА!!!! ЭТО ПОТРЯСАЮЩЕ!!!!Ну результаты! супер!!!Ты стала просто вах вах, конфетка! Старайся удерживать вес в той же норме!! и не возвращаться к 3хзначным!! молодчина! результат просто офигенный!!
Все получится)))
(Тема не указана)
11
урааааааа,Ириночка,на доске
урааааааа,Ириночка,на доске почета!!!!!!!!умничка

просто волшебно !!!!!!!!!!!
просто волшебно !!!!!!!!!!! поздравляю !!!!!!!!!!горжусь и восхищаюсь !!!
Девочки у меня нет
Девочки у меня нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!Одни мысли..........Иринка ты супер!!!!!Огромная умница. Такое превращение, это достойно уважения!!!!!!!!!!!!!
умница!!!!такие примеры очень
умница!!!!такие примеры очень воодушевляют!!!
буду брать пример!!)))
Молодчинка!!!!Мне-бы так.
Молодчинка!!!!Мне-бы так.
И я так хочу
И я так хочу
Сначала 90, скоро 80,потом 70, и от 62кг меня отделяют лиш пару цыфер, которые я скоро уберу!
идеал для подрожания!!!!!!!
идеал для подрожания!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!
(Тема не указана)
ЛИНЕЕЧКА СОЗДАНА 19 ОКТЯБРЯ 2011 ГОДА.
Вот те сюрприз. Неожиданный
Вот те сюрприз. Неожиданный поворот событий
. Но всё же очень приятно видеть себя на доске почёта
.
Спасибо девочки за приятные слова!!!
Будем и дальше потихоньку, потихоньку пробираться к намеченной цифре
На диете: с 1 апреля 2011. Цель: 94кг(-15кг за 3 мес.) до 1 июля 2011.
Цель: 80кг(-14кг за 3мес.) до 1 октября 2011года.
Ирина, вы очень большой
Ирина, вы очень большой молодец!!!!! Просто потрясающе сейчас выглядите!!!!!
Вы просто умница! Дай Вам бог
Вы просто умница! Дай Вам бог всего самого хорошего!
Вы теперь вдохновляете многих, держите марку
Красавица!Помолодели даже.
Иринка, умница!!!!!
Иринка, умница!!!!!
Просто молодец!!!

Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - причины
Мои поздравления,
Мои поздравления, колоссальный результат,отличный пример, и мотивация для нас всех.

Я нашла помаду, которая помогает похудеть... но у неё такое странное название - "супер клей"
:BRAVO: УМНИЦА! КРАСАВИЦА!
УМНИЦА! КРАСАВИЦА! ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ!
Индекс Массы Тела (ИМТ): 33.2 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.55
Процент жира в организме: 40.4%
Скудная масса тела: 50.7 кг
Избыточный вес - 21.3 кг
Норма - 63,7 кг
ОГ- 112-112
Т-93-85
ОБ-114-112
до цели - 4 месяца, в месяц НАДО терять 5,350 (совсем немного!)
сентябрь- 6.000 !
Браво!
Браво!
11.04.2011 - старт


мини-цель
потрясающе! Ирина, ты просто
потрясающе! Ирина, ты просто молодец!
уаууууу это просто уауу.. нет
уаууууу это просто уауу.. нет слов!!! шикарны результат!!!! здорово!!! тарк держать...а я все никак не возмусь за себя
О, вот это сила воли!
О, вот это сила воли! Преклоняюсь...Вот это скорость! МОЛОДЧИНА!!!Желаю удержать вес!

Позравляю!!!!! классс!!
Позравляю!!!!! классс!! обалденное преображение!!!!

"Вижу цель! Верю в себя! Не замечаю препятствия! А-А-А-А-А-А-А!"
Отдай завтрак, обед и ужин врагу, сытый враг – безобиден.
Потрясающе! Умничка!!!! Так
Потрясающе! Умничка!!!! Так держать!
моя мини-цель
Молодчина!! Так держать, тебе
Молодчина!! Так держать, тебе еще много нужно сделать к Новому году!! Вперед!!
Тебя давно тут на доске
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ириииииииин, вау-вау-вау!
Ириииииииин, вау-вау-вау!
Ты сногсшибательна!
Ты супер-женщина! Нет слов, одни эмоции!
Такая стройняшка! Умничка! Так держать, и не расслабляться! Смотрю на вас, девочки, и мотивируюсь. Какие же все молодчинки. Я рада за вас всех, и за себя, что я с вами.
Ты буквально мой кумир! Если
Ты буквально мой кумир! Если бы не твой дневник и твоя сила воли, возможно я бы еще дольше сомневалась в себе! Но вот смотрю на тебя и понимаю, что нет ничего не возможного!!! Ты умничка!!!
Здорово!!!замечательный
Здорово!!!замечательный результат
2 разных человека! БРАВО!!!
2 разных человека! БРАВО!!!


даааа, умничка такая просто
даааа, умничка такая просто слов нет!!!! поздравляю от души!!! беру пример с тебя!!!
УМОЧКА....
Молодчина! Так держать!
Молодчина! Так держать!
Ириш, и я ко всем
Ириш, и я ко всем присоединяюсь, ты просто умница, достойный пример для нас всех! Поздравляю!
Я всё-таки буду самой лучшей!!!
Ты просто молодец!!!!!! За
Ты просто молодец!!!!!! За пол года!!!!! ААААА я тоже так хочу, офигеть
МОЛОДЕЦ!!!!!!!
Просто браво
Просто браво

Такой результат да еще и за такой маленький срок вызывает восхищение.
Ты просто очень
Ты просто очень крутая!!!!!!!!
Молодец! Молодец! Молодец!!!
Просто нет слов!Браво Ты
Просто нет слов!Браво
Ты просто умничка!
(Тема не указана)
На диете: с 1 апреля 2011. Цель: 94кг(-15кг за 3 мес.) до 1 июля 2011.
Цель: 80кг(-14кг за 3мес.) до 1 октября 2011года.
Присоединяюсь ко всем!!!
Присоединяюсь ко всем!!! Ма-ла-дец!!!
Просто молодчина!Ты настоящий
Просто молодчина!Ты настоящий вдохновитель!!!!!!!!!
миницель до 1 марта
Умничка! Молодец! Вот это
Умничка!
Молодец!
Вот это настрой!
Теперь уверены мы все что у тебя все получится!

-
Невероятно!!!на фото до и
Невероятно!!!на фото до и после как-будто 2 разных человека!Вы прелестны,рада за вас ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!
Невероятно!!!на фото до и
Невероятно!!!на фото до и после как-будто 2 разных человека!Вы прелестны,рада за вас ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!
Какая же ВЫ молодец.Надеюсь я
Какая же ВЫ молодец.Надеюсь я тоже смогу сбросить надоевшие мои лишние кг.
у меня один вопрос назрел при
у меня один вопрос назрел при разглядывании фото:А почему родинка на лице на одном фото справа,а на другом слева???????????????????????
вот я балда!Ты ж в зеркале
вот я балда!Ты ж в зеркале отражаешься
ух, потрясающие результаты,
ух, потрясающие результаты, супер! сначала не могла поверить что Вы весите 79 кг, пока не посмотрела рост.
Моя диета: система Миримановой