Пытаюсь вернуться)))

Всем девочкам приветик))) смотрю, остались девчонки с силой воли, вы большие молодцы, даже конкурс организовали
У меня дела....ну как сказать....ни хорошо и не плохо, вес 85-86...не худею и не набираю) питание вообще странное, могу и на овощах и на варениках, с конфетами и без них....короче, разброд и шатание вот решила написать, может мотивацию поймаю, да как начну интенсивно работать над собой. Завтра понедельник, вот и попробую, как обычно с понедельника) в планах правильное питание, надо уже раскачиваться

Раздел:

Мысли вслух

Табличка:

Юля, привет! Знаю по себе, что на долго с сайта нельзя пропадать. Иначе расслабляешся и теряешь контроль! Я постоянно возвращаюсь сюда, ведь с девочками в компании и приятнее и легче сбрасывать!

О! И Юля подтянулась...

О! И Юля подтянулась... Привет. Худеем к Новому Году!

Приветик)) и не говори,

Приветик)) и не говори, наверное, так и получится ....

Привет,Юльчик.

Привет,Юльчик.
Я тоже тут отираюсь))) приехала с отпуска- не набрала, а потом случилось день рождение у меня,и пошла я в разнос, набрала опять.так что не все так у тебя плохо,

Приветик, Ася, я видела, ты

Приветик, Ася, я видела, ты даже в конкурсе была, хоть как-то барахтаешься молодец! А я что-то и барахтаться пока не могу настроиться, так стараюсь держать вес.

Рассмешила))) в конкурсе была

Рассмешила))) в конкурсе была
Ажно целую неделю барахтались.
Ты то вот хоть держишь вес, а я набрала .
Была уже 84, сейчас 89.
Целых 5

Ты же знаешь, что свеженаетое

Ты же знаешь, что свеженаетое быстрее уходит... может тебе попробовать заменить ужин на молокочай? Тоже неплохой вариант

Нет,молокочаем я перестала

Нет,молокочаем я перестала пользоваться,он способствует развитию камней в почках.
У многих мнения расходятся на этот счёт,но у меня почки и без того больные.
Хотя ,если не часто,то возможно.
А то я раньше разгрузы устраивала, кстати, и не ощущала голода

Ой, а я такого и не знала,

Ой, а я такого и не знала, про почки....но возможно если не целый день его пить, то ничего страшного

Должно вроде, а вот рыбный

Должно вроде, а вот рыбный день мне всего минус сто грамм принес)) это как??? Никаких нарушений не было

Мда.... грустно ((( может

Мда.... грустно ((( может водичка какая задержалась?

Тихонько,молча, села я на

Тихонько,молча, села я на лепестки, боюсь опозорился в очередной раз.
Мне они ни разу не давались до конца.
Незнаю, как в этот раз, поэтому и молчу.
Думаю что максимум четыре дня.
Ненавижу злаковый четвертый день.
Думаю заменить может его.