Всем девочкам приветик))) смотрю, остались девчонки с силой воли, вы большие молодцы, даже конкурс организовали 
У меня дела....ну как сказать....ни хорошо и не плохо, вес 85-86...не худею и не набираю) питание вообще странное, могу и на овощах и на варениках, с конфетами и без них....короче, разброд и шатание 
вот решила написать, может мотивацию поймаю, да как начну интенсивно работать над собой. Завтра понедельник, вот и попробую, как обычно с понедельника) в планах правильное питание, надо уже раскачиваться 
Комментарии
Приветик! Молодец, что
Приветик! Молодец, что вернулась! Это дело нельзя на сомотек пускать. Удачи и успешного преображения!
Спасибо большое за поддержку
Спасибо большое за поддержку
Добро пожаловать, очень рада
Добро пожаловать, очень рада тебя видеть, ничего не переживай, давай вместе будем пробовать возвращаться, друг друга поддерживать.
*
Привет! Народ возвращается... бери себя в руки... ты же можешь! Успехов!
Ой, девочки, как же вас не
Ой, девочки, как же вас не хватало....вот только сейчас это поняла
Юля, привет! Знаю по себе,
Юля, привет! Знаю по себе, что на долго с сайта нельзя пропадать. Иначе расслабляешся и теряешь контроль! Я постоянно возвращаюсь сюда, ведь с девочками в компании и приятнее и легче сбрасывать!
О! И Юля подтянулась...
О! И Юля подтянулась... Привет.
Худеем к Новому Году! 
Приветик)) и не говори,
Приветик)) и не говори, наверное, так и получится
....
Привет,Юльчик.
Привет,Юльчик.
Я тоже тут отираюсь))) приехала с отпуска- не набрала, а потом случилось день рождение у меня,и пошла я в разнос, набрала опять.так что не все так у тебя плохо,
Приветик, Ася, я видела, ты
Приветик, Ася, я видела, ты даже в конкурсе была, хоть как-то барахтаешься
молодец! А я что-то и барахтаться пока не могу настроиться, так стараюсь держать вес.
Рассмешила))) в конкурсе была
Рассмешила))) в конкурсе была
Ажно целую неделю барахтались.
Ты то вот хоть держишь вес, а я набрала .
Была уже 84, сейчас 89.
Целых 5
Ты же знаешь, что свеженаетое
Ты же знаешь, что свеженаетое быстрее уходит... может тебе попробовать заменить ужин на молокочай? Тоже неплохой вариант
Нет,молокочаем я перестала
Нет,молокочаем я перестала пользоваться,он способствует развитию камней в почках.
У многих мнения расходятся на этот счёт,но у меня почки и без того больные.
Хотя ,если не часто,то возможно.
А то я раньше разгрузы устраивала, кстати, и не ощущала голода
Ой, а я такого и не знала,
Ой, а я такого и не знала, про почки....но возможно если не целый день его пить, то ничего страшного
Должно вроде, а вот рыбный
Должно вроде, а вот рыбный день мне всего минус сто грамм принес)) это как??? Никаких нарушений не было
Мда.... грустно ((( может
Мда.... грустно ((( может водичка какая задержалась?
Тихонько,молча, села я на
Тихонько,молча, села я на лепестки, боюсь опозорился в очередной раз.
Мне они ни разу не давались до конца.
Незнаю, как в этот раз, поэтому и молчу.
Думаю что максимум четыре дня.
Ненавижу злаковый четвертый день.
Думаю заменить может его.
Ася, ну как успехи?)
Ася, ну как успехи?)
...
Я тоже зашла, Юльчик привет!!
Приветик))) как у тебя
Приветик))) как у тебя делишки???
..
Потихонечку)))
Когда стройняшками станем?
Новый год далековато, к чему бы устремиться)))