Магги 2 курс 4.05.-31.05.

Аватар пользователя liya-liya2785

Снова начала Магги творожную. Схема 1/2/4/1.. Вес 89.2кг. Объемы 107-88.5-109.5. Все результаты в табличке.

Раздел: 

Табличка: 

4.05.18-31.05.18 Начало 89.2кг107-88.5-109.5 н.66
Итог 1нед. 11.05.18 87.9 кг107-87.5-109 н.65
Итог 2нед. 18.05.18 87.3 кг107-86.5-108.5 н. 64.5
Итог 3нед. 25.05.18 85.8 кг104-85-106.5 н. 63.5
Итог 4нед. 31.05.18 85.5кг104-85-106.5 н. 63.5
ИТОГ КУРСА - 3.7КГ.-3см - 3.5см - 3см - 2.5см

Комментарии

5д3н - 0.1кг. Вес 86.6кг. Ура

Аватар пользователя liya-liya2785

5д3н - 0.1кг. Вес 86.6кг. Ура! Выздоравливаю. И такое чувство, что насморк проходит и вес пошел. С соплями что ли уходит! ROFL давно у меня такого не было (насморка).

5д3н - 0.1кг. Вес 86.6кг. Ура

Аватар пользователя liya-liya2785

5д3н - 0.1кг. Вес 86.6кг. Ура! Выздоравливаю. И такое чувство, что насморк проходит и вес пошел. С соплями что ли уходит! ROFL давно у меня такого не было (насморка).

С отвесиком тебя! Это

Аватар пользователя Жанна_

С отвесиком тебя! Это замечательно, что ты выздоровливаешь. Вообще во время болезни худеть почти невозможно, организм отказывается. Так что вот совсем выздоровеешь и будет вес идти вниз! L daisy


Цель стоит до сентября, но думаю скорее до октября

Минус 600 это прямо отвесище!

Аватар пользователя Жанна_

Минус 600 это прямо отвесище!!! Поздравляю!!! D daisy выздоровление вознаградилось просто шикарно! Ты умница!


Цель стоит до сентября, но думаю скорее до октября

Отличный круг у тебя

Аватар пользователя Жанна_

Отличный круг у тебя получился! Поздравляю!
А ты что ещё месяца 3 на магги собираешься сидеть?


Цель стоит до сентября, но думаю скорее до октября

2д1н +0.6кг. Вес 86.2кг.

Аватар пользователя liya-liya2785

2д1н +0.6кг. Вес 86.2кг. Гости были и я под шумок умяла несколько солёных соломок (а это вечер, часов восемь...) и жевательного мармелада... Ладно, сегодня строго по диете Acute

Да уж. Днем бы он случился,

Аватар пользователя liya-liya2785

Да уж. Днем бы он случился, тогда ладно. А то вечером.. Да фиг с ним. Я теперь буду на выходных позволять грехи,если надо так будет. А то уже друзей стала терять. Biggrin невыносимая зануда стала, подруги говорят, со своими каллориями, диетами. Потом в обычный режим свой, маггический, буду возвращаться. По обстановке, короче. А схема всё та же.

Не знаю как с магги, но с пп

Аватар пользователя Жанна_

Не знаю как с магги, но с пп точно можно и в гости ходить и шашлыки делать и даже в ресторан ходить. Я вот только недавно жаловалась, что то шашлыков боюсь, то с подругой встретиться. На самом деле и в гостях и в ресторане и на шашлыках есть разрешённые продукты. Совсем не обязательно на всю ивановскую кричать про диеты и калории. Можно просто выбрать то, что нас можно и отказаться от остального. Не всё так плохо ))) не теряй друзей.


Цель стоит до сентября, но думаю скорее до октября

5д1н привес.. Нарушила я

Аватар пользователя liya-liya2785

5д1н привес.. Нарушила я вчера магги. Сегодня по диете, завтра разгрузочный и начинаю новый дневник с витаминно-белковой диетой и по обстоятельствам разгрузы в понедельник и четверг на яблоках и кефире.

Это супер, что ты переходишь

Аватар пользователя Жанна_

Это супер, что ты переходишь на другое питание! Столько блюд можно новых сделать и диета начнёт быть вкусней. Если хочешь, приходи к нам на разгруз по вторникам. Там нас много и вместе веселей.


Цель стоит до сентября, но думаю скорее до октября

Да уж. Был... Сорвалась я

Аватар пользователя liya-liya2785

Да уж. Был... Сорвалась я вечером.. Как закружится голова, чуть не рухнула дома ещё,днем.. Как, думаю, я гулять с малышом собралась? Чтоб там и завалиться на жаре? Не, на такие жертвы ради красоты не хочу идти. Сыновьям мама нужна, а не овощ вялый. Короче, не буду больше разгружаться, по крайней мере пока кормлю. Эти выходные обещают гастрономические грехи. Потом на витаминно-белковую сажусь и сижу. Сгоняю , худею. Буду на ней. Пробовала ее, хорошо работает.

Лия, береги себя!!! Прочитала

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Лия, береги себя!!! Прочитала, про эту диету, интересно, но на ней не рекомендуют сидеть больше недели.. Ты на сколько запланировала?

Страницы