Команда №2 "РОМАШКИ" с 9.04.18-16.04.18 (1 неделя)

Аватар пользователя Боля
XKB

ДЕВОЧКИ!!! Всем приветик!!! Это наш первый домик где будем жить одну неделю. Завтра (9.04.18) жду фото утреннего веса. Всем хорошего настроения. Нас в команде 14 человек, надеюсь завтра все отчитаются .
ВСЕМ ОТЛИЧНОГО
16003374133479027064.jpgcooltext282409642682079.gif

Табличка: 

Форумы: 

Результаты неделю назад

Аватар пользователя svt

Результаты неделю назад закончившихся ГИ подойдут?
Немного прибавилось конечно с тех пор , но всё равно актуальное фото.


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Всем отличных успехов

Аватар пользователя olgasegeevna

Всем отличных успехов,отличных отвесов и самое главное не распадаться ,идти до конца полным составом,чтобы в домике царило живое общение,веселая атмосфера Yahoo Всех с началом игр!!!!!!!!!!


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Всем доброго утра! Начну

Аватар пользователя Боля
XKB

Всем доброго утра! Начну первая отчёт. Меня зовут Ольга. Вес 75,7кг . Это вчерашний праздник сказался да ещё сегодня первый день кд.

Меня зовут Оля, ко мне на ты

Вот и у меня кд неожиданно

Аватар пользователя мозгоклюйка

Вот и у меня кд неожиданно пришли !! Ну да ладно , говорят после них кг тают Biggrin


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Меня зовут Ева и со мной пожалуйста на ТЫ !))

слава Богу всё гости утащили

Аватар пользователя мозгоклюйка

Tabl gi Biggrin слава Богу всё гости утащили , я им после застолья всё отдала , чтобы самой не схомячить Mosking


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Меня зовут Ева и со мной пожалуйста на ТЫ !))

привет меня зовут Ирина(37)

Аватар пользователя ирина37

привет меня зовут Ирина(37)
ко мне на ты.я в плюсе еще после солененького... но надеюсь скоро все придет на круги своя. вес 69,2

  
 Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru  

Доброе утро, Ромашки! Меня

Аватар пользователя Сова_фортуны

Доброе утро, Ромашки! L daisy Меня зовут Аня. Со мной на "ты" Smile
За неделю после окончания ГИ прибавила килограмм - результат прошедшего ДР и Пасхи. После недели полного гастрономического отрыва снова берусь за себя.
Вес сегодня 80,4. Цель к окончанию конкурса 70 кг.
9.jpg

62,9)))не знаю как

Аватар пользователя Teplysh

62,9)))не знаю как умудрилась за выходные три килограмма наесть))) точнее знаю - это вчерашний жор))) Ну да ладно)) . У меня план такой сегодня-завтра и наверное послезавтра просто разумное питание, четверг-пятницу добь. два последних дня по режиму Магги - выходные отдыхаю и с понедельника уже начну новый серьезный бой. Новую линеечку сделаю завтра.
rxbkrbtex94.jpg


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Ой какой красивый у нас домик

Аватар пользователя мозгоклюйка

Ой какой красивый у нас домик !!! JC cupidboy прям весна весна !!!! D daisy  30
Приветик девочки !! D sunny после двух дневного зажора и пришедших кд я думала у меня будет огромный привес , ан- нет меня весы удивили Biggrin
Меня зовут Ева и со мной пожалуйста тоже на ты Smile
Всем участницам нашего очередного марафона желаю удачи !!! Pooh go  55


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Меня зовут Ева и со мной пожалуйста на ТЫ !))

Девочки , так как я первая по

Аватар пользователя мозгоклюйка

Девочки , так как я первая по списку и должна отчитываться за меню первой , я напишу сегодня вечером что я за день съела !! Biggrin


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Меня зовут Ева и со мной пожалуйста на ТЫ !))

Девочки ещё раз всем привет ,

Аватар пользователя мозгоклюйка

Девочки ещё раз всем привет , я сегодня должна первая отчитываться по меню !

Завтрак : овсяная каша с изюмом на воде 2 лож. молока без сахара , чай зелёный без сахара и груша

Обед : у меня было всё быстро и просто , на пару рыба и помидоры без соли ( я уже привыкла Biggrin )

Ужин : рыба на пару и салат ( айсберг салат+ помидоры + огурец + зелёный лук ) приправила ( йогурт+горчица +зелень)

Короче я насчёт еды не заморачиваюсь делаю что можно приготовить за 10-15 минут , это моё основное питание на каждый день , белок + сырые овощи....углеводы я ем только утром .....решила на время не есть картошку , не много употреблять крупы и макароны ! Ну а вот сегодня у меня вот так Pardon

Физ нагрузки не было из-за кд !


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Меня зовут Ева и со мной пожалуйста на ТЫ !))

Доброе утро, девочки! Я вчера

Аватар пользователя Сова_фортуны

Доброе утро, девочки! Я вчера весь день совсем мало ела из-за стрессов и неприятностей на работе. Вечером позволила себе салат с красной рыбой и яйцами и пива бутылочку. Но, несмотря на такой вредный ужин, сегодня у меня отвес. Ушла водичка с выходных. Вес сегодня 79,6 кг.
Всем приятного дня!!! D sunny

Страницы