Зеленый чай

2-й этап диеты продвигается довольно мучительно, то ли от непривычки, то ли еще от чего.

- Завтрак обычно у меня плотный, но низкокалорийный. Я готовлю как в больнице... только овощи, рис, гречка без приправ и подсолнечного масла, и ничего жирного.

Друзья,подскажите,пожалуйста,ВКУСНЫЙ зеленый чай.

вот,первый день на льне
ничего,все ок пока
дрища не наблюдаю:))))

и зеленый чай,оказывается,со второй заварки и холодный куда вкуснее!
после 2ух часовой тренировки отлично идет...сейчас вот ем салатик зеленый,бутерброд с сыром,а попозжее будет яблочко

Друзья,сегодня напишу много,и.к. есть что сказать!..

Сегодня начинается конкурс 1 февраля и заканчивается 1 июня!
Купила велотренажер, ураааа!!! Появился личный помощник с педальками и дисплеем, на котором высвечивается сколько времени крутишь педали, сколько м или км проехал, темп кручения и примерно сколько калорий сгорели.

И так о питании, меню на сегодня:

Здравствуй, Дневник! Сегодня 31 января 2010 года, последний день января. Завтра начинается "Конкурс".
Дата начала - 1го февраля
Дата окончания - 1го июня

Надеюсь, я к 1му июня уже буду 45 кг, стараюсь уже сейчас.
Стараюсь меньше кушать, пью зеленый чай, начала крутить железный диск на полу, говорят помогает=)
Вчера только завтракала и всё, получился разгрузочный день.