сыроедение

пятый день скинула 3 кг..... настроение хорошее..... пила фрешики... ела салат из фруктов.... и пророщеннную рож с миндалем..... нет чувства голода..... не хочеться пить алкоголь а то раньше постоянно что-то хотелось выпить вечерочком..............

НАЧАЛА ПРОРАЩИВАТЬ МИНДАЛЬ.... ОВЕС... РОЖЬ.... НУ ТАК .... ВКУСНЕНЬКО...... ТАКЖЕ ЕМ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ И ФРЕШ.... КАК И ВЧЕРА...... НАСТРОЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ...... МНОГО ЭНЕРГИИ...... СПАТЬ СТАЛА МЕНЬШЕ....... НУ КОРОЧЕ НАЧАЛИСЬ ВСЕ СЕМНТОМЫ КАК ОПИСЫВАЮТ СЫРОЕДЫ НА ФОРУМАХ.......

вес 55.9
(Слава богу, без привеса...Вчера целый пакет семечек схомячила на работе...После 16.00... )

Мне начинает нравится вегетарианство)) Нет тяжести в желудке.
Единственное что меня беспокоит ---> животик раздулся! Кажется фруктов переедаю.
Боюсь свой желудок растянуть... А малым количеством не наедаюсь, приходится "догоняться".

Девочки, тут на сайте есть сыроеды-вегетарианцы? бегала за молоком с утра,
встретила соседку, она та-а-а-а-ак похорошела. 3-4 недели назад виделись, но та и нынешняя...
ну вообще не сравнить Такая свеженькая, подтянутая, так здоровский выглядит.
Она поделилась своим секретом красоты! Сказала что перешла на сыроедение.

Сегодня у меня контрольное взвешивание было и замеры. Вчера питалась как обычно, съела всего ничего, а умудрилась прибавить 300 грамм. Вчера кушала вот что: 3 яблока, чай с медом, 3 помидорки, один свежий огурчик, 3 ст. ложки зеленого горошка.

Я вчера писала в своем дневнике, что два дня настроение какое-то смутное и кушается без энтузиазма и на тебе - КД! Вот оно и плохое настроение.

Ну вот и подошел к концу еще один день. И снова о том, что я сегодня съела:

6 чайных ложек меда с чаем (не за раз конечно), салат (3 помидорины + маленький соленый огурчик холодного засола + 2 дес. ложки оливкового масла), 2 яблока, 50 грамм размоченного миндаля, 10 фиников.