режим

Хочу обратить ваше внимание на наше будущее. На детей. Если вы внимательно оглядитесь вокруг, то вам нетрудно будет заметить одного из …ну скажем так очень полных детей. Причем это уже полнотой нельзя назвать (вес в 90-120 килограммов, который и для взрослого человека невыносим, а для ребенка и подавно). Еще во времена моего детства таких детей и не было почти (если и были, то были случаи реальных физиологических проблем со здоровьем), а сейчас их очень много.

Была вчера у подруги. Заодно и взвесилась. Мой вес нынче – 78 килограммов. Мини-степпер, про который я уже писала, уже неплохо подтянул мою «заднюю часть» - это мне очень нравится.

Похоже, что процесс похудения сдвинулся с мертвой точки.
Мой вес уже - 78,5 килограммов.
На чей-то взгляд я может медленно худею, но судя по моей фигуре эти 1,5 килограмма все равно, что 6 кг. Все очень подтянулось - красота! И я уверена, что ушел жир, а не вода.