Skip to Content

утро и взвешивание

аватар: Tennissstka
Системная девочка

Сейчас стала на весы, хоть и начались КД, думаю, встану .....посмотрю чего и куда, на весах 67-приятно, отвесик после вчера еще 900 грамм, добавляю их в копилочку своего похудения:).
Всем удачного сегодняшнего дня

0
Ваша оценка: Нет

Вопрос про КД...

аватар: Рinko
На шпильках

Опять я
Ну вот теперь сижу и голову ломаю...
У кого какой привес перед КД и за сколько дней перед КД он начинает образовываться?

0
Ваша оценка: Нет

день 6

аватар: iren09
Метки:

День шестой (КД) 27,06,11
Утренний вес 60кг
9:30
Суп=60ккал 200г
Зеленый чай+2ч.л.сахара=50ккал 200г
__________________________________110ккал 400г

13:30
Суп =105ккал 200г
Огурец =15ккал 75г
Чай зеленый=2ч.л.сахара=50ккал 200г
Печеньки2шт=100ккал 22г

0
Ваша оценка: Нет

день 5 (660ккал)

аватар: iren09

день пятый 26,06,11
Утренний вес 60кг

9:30
Суп=60ккал 200грамм
Лаваш =220ккал 100грамм
Кофе+2ч.л. сахара=50ккал 200грамм
____________________________________330ккал 500грамм

14:00
Лаваш =220ккал 100грамм
Кофе+2ч.л. сахара=50ккал 200грамм

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)

ох

аватар: буська

начались КД, состояние аморфное, последнии два дня ела конфеты много, много- жор, сегодня полегчала. Конфеты ела и себя не ругала. набрала только +100, нормалек если учесть сколько ела, хотя после шести ни ни, организм уже настолько привык, что даже желание не возникает. Зато с утра бежала в магазин за конфетами(странно, конфеты не люблю, а тут прям умирала).

0
Ваша оценка: Нет

Вот же блин ((

Сегодня у меня контрольное взвешивание было и замеры. Вчера питалась как обычно, съела всего ничего, а умудрилась прибавить 300 грамм. Вчера кушала вот что: 3 яблока, чай с медом, 3 помидорки, один свежий огурчик, 3 ст. ложки зеленого горошка.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)
RSS-материал