Skip to Content

фото до и после

₪₪ 3 месяца -20 кг! УРААААААА!!!:)))) P.S. Фото-отчет

аватар: Lady Darina

Сегодня 31.01 мой вес сегодня утром 69.9 кг Вот это я не ожидала...я пять раз на весы становилась!!!!!!!!
31.10.2011 мой вес составлял 90 кг! С этого дня я перешла на правильное питание/подсчет калорий. Не больше 1200 калорий.
Но давайте я немного подробнее вам всё расскажу....Может кому будет интересно...? Читайте, спрашивайте...

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (15 голосов)

Хвостик в ударе!!! 19.08.2011 - 19.01.2012 - 5 месяцев - 28 кг.


Меня зовут Яна и мне 27 лет, пока не была замужем всегда весила 55-58 кг и казалась себе, просто жиртрестом - Боже, как я была слепа... Выйдя замуж, и родя старшую дочь начала поправляться, думая, похудею потом, вот завтра, вот завтра...и это завтра наступило только спустя 7 лет и рождения второй дочери... Что-то стукнуло меня пора, надо-надо-надо... И ещё у мужа юбилей 30 лет, ну что я "декретница" могла подарить ему на свои декретные, только себя...но уменьшенную копию... И я начала обшаривать интерет в поисках, быстродейственных диет...и наткнулась на наш сайт, чему была обрадована и ни разу не пожалела...Короче, старт дала в 85 кг...было это 19 августа 2011 года

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (10 голосов)

промежуточные итоги

аватар: Акулинка
На шпильках

Всем худеющим доброго времени суток.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)

Ирина, 109 - 79кг, всего за пол года

Подробнее о том, как худела Ирина, можно прочитать у нее в блоге

Фото "до" и "после":



5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (21 vote)

С трудом нашла фотки!

Вот фотки летом и осенью. Фоток где я 79 кг я не найду, т.к. в те времена я просто шугалась от любого предмета, даже издали похожего на фотоаппарат. Качество не самое лучшее, но это все что я нашла на компе. Фотографировала телефоном.

0
Ваша оценка: Нет

Фото до и после

Вот решила заняться выкладыванием фото. Отсканировала свое старое, и сделала новое. Мда... техника в руках дикаря - кусок железа... Оказывается, у меня в телефоне есть камера ) . Она плохенькая, но все же хоть что-то видно. Муж помог изображения перенести на компьютер.

К сожалению, фотографироваться я не любила в то время, сами понимаете, не очень хочется смотреть на себя такую, да еще чтобы другие смотрели... В общем, вот. Сейчас уже намного меньше всякого лишнего, но еще ого-го сколько! Работы, как говорится, непочатый край )).

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (4 голоса)
RSS-материал