Советы

Читать всем!

Аватар пользователя Olik

Добрый день!

Думаю, что это должен знать каждый, не только "худеющий".

Раздел: 

Статья посвящается подругам по "проблемной коже"

Аватар пользователя katallina4

Привет! Хочу поделиться своим рецептом очистки кожи от черных точек. Так же, если у кого такая же проблема, хочу послушать ваших рецептов и советов.

Раздел: 

♫♪♫ ложная и истинная мотивация.

Приветик! smiley (-300 и вес 87,3 smiley )

Все мы тут ради благой цели стройности - пусть и разными способами ))
Часто читая тут сталкиваюсь с записями что, трудно как- то стало...или настроение пропало, "зажер" случился.. Почему так? Вроде бы хотим стройности - а делаем наоборот.. Так вот всё просто:

Раздел: 

♫♪♫ Программируем себя перед сном.

Хорошего дня! smiley ( - 400 все отлично smiley )

Заметила недавно, что днем я на позитиве, но часто к вечеру "накатывает" и лезут мысли всякие и сумбур в голове. Решила работать над этим. Потому что - это архиважно smiley изучаю и буду применять:
О чем думаете перед сном? Какие мысли крутите в голове?

Раздел: 

Уже не верю в успех

Наверное,много килограмм легче скинуть,чем каких то 6-7 Вот это мой случай.Они ухватились за меня мертвой хваткой и так и норовят прихватить с собой еще пару-тройку для компании.Это все разрушает веру и оптимизм..Для себя выбрала безуглеводную диету,так как 6 лепестков не выдержала в свое время. Весь день на одних фруктах или твороге я не выдерживаю. Но безуглеводка тоже нервирует: уже воротит от куриной грудки и яиц,и капустного салата.Девчоночки,жду любого совета:на какой диете можно сбросить до лета мое кол-во килограмм.

Раздел: 

♫♪♫ обновляем ВОДУ своего" аквариума " ))

Всем приветики smiley ( - 500 всё хорошо smiley )

Мы знаем все о пользе и даже необходимости воды. НАДО пить воду, слышим и видим мы со всех сторон... надо.. помню, как сложно было поначалу заливать буквально в себя её smiley .

Раздел: 

♫♪♫ важные пунктики

Итак, доброго дня smiley (сегодня - 400, что оч радует smiley )

Все мы задумывались, и не раз, об удачном времени для старта постройнения или как мы называем это " взять себя в руки ! " или "заняться собой ! ".... слышите? звучит ка приказ. А кто из нас любит когда ему, указывают или что-то заставляют делать? да, никто. smiley

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Советы