Начала по второму кругу первую неделю. Вес 89.7кг. Объемы 109-89-110. Рост 168см. Схема 1/2. И так далее... Кормлю грудью. Ежедневные отчеты, отвесы, комменты буду писать в комментариях. Вперед!
Итог первого курса ( двух недель) : - 3.9кг. Вес 89.7кг. Рост 168см. Объемы: на начало магги 113-95-112 (за первый двухнедельный курс - 4 см, - 6см, - 2см).
Ура! Вес сдвинулся! 2день 2недели - 0.2кг. Вес 89.4кг. На первой недели на третий день как встал, потеряв - 2.9кг, и не хотел отдавать. И вот! Главное, терпение Продолжаю!
Продолжаю!
Последние комментарии