Мысли вслух

С чего всё начиналось?

Каждый день, уже второй месяц подряд я задаю себе вопрос "Почему я перестала худеть?". Как так получилось, ведь вроде бы занимаюсь спортом (ну как занимаюсь, я катаюсь на велосипеде), ем по минимуму (хотя тут можно поспорить), да и делаю всё тоже самое, что и весной. Но всё по порядку.

Раздел: 

Если я в чем-то сомневаюсь,я возвращаюсь к началу..

Аватар пользователя BuJleHa

Всем привет!Да,пора возвращаться к началу,в чем начало?Начало в другой жизни,там я делала свою семью счастливее.Мы гуляли у озера,купались,бегали с собакой,играли в бадминтон,ездили в гости,ходили на праздники......А сейчас я себя бросила и значит бросила свою семью,больше негуляю с мужем,лишний раз не выйду на улицу,стесняюсь себя,добегу до магазина,прибегаю домой уставшая,злая,с ненавистью к себе и окружающим.Потом начинаю "любить"себя и жалеть со всей силой:конфетки,кофе,печенки.А ведь наступает вечер,я уже довольная получила "дозу любви"А рядом то муж ходит..он несчастлив.(вот так и слу

Раздел: 

26.07.2017 - 92.4 кг

Аватар пользователя Лола_1985

Полное голодание закончилось головной болью и поеданием вечером гречки, мяса и дыни. Но отвес 400 г все же есть. Сегодня питание в пределах 1000 кал.
Новая цель к 19 августа - 85 кг!

Раздел: 

Приветствие

Дневник худеющих мне нужен для мотивации и удобства. При прочтения прошлого дневника у меня было стремительное желание добиваться всё новых и новых высот, однако так же стремительно и пропадало, едва я закрывала вкладку. Но и эти моменты были ценными, так как добавляли решительность. Борьба с лишним весом мне не в новинку, как-то мне даже удалось выиграть бой на полгода-год, с весом 58,8 кг (да, я помню точно, ведь все мы знаем как такие маленькие-большие победы важны для худеющих). Однако битва эта продолжительна и вот я уже 82 кг.

Раздел: 

25.07.2017 - 92,8 кг

Аватар пользователя Лола_1985

Начиталась о пользе голодания для похудения и захотелось попробовать. Сегодня вес 92,8 кг - первый день на воде. Планирую 14 дней с правильным выходом. Надеюсь сбросить 10 кг.

Раздел: 

Day #0

Аватар пользователя ViktoriyaPlatova

Объём талии = 86
Объём бёдер = 105
Вес = +-72 (полы в доме неровные)
Рост = 166 см
Starting tomorrow... (Already today smiley ) smiley

Раздел: 

День первый.

Аватар пользователя Rista

О том, что пора худеть задумалась весной, когда на носу был пляжный сезон. Как снег на голову! У нас в Крыму теплеет рано, и вот в конце апреля пора было снимать ветровку и переодеваться в летнее. Отражение в зеркале вводило в уныние, думать об этом времени не было совершенно, был очень сложный период на работе, постоянные переработки не давали мне шанса питаться правильно и следить за весом. Хотя скорее всего, это всего лишь отговорка.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух