Мысли вслух

Палитра эмоций и стимул привести себя в порядок.

Что то я потеряла себя. И причем поняла это только два дня назад.
Я всегда была веселая но, недоступная, всегда с иголочки и с макияжем. Всегда с красивой осанкой и не сходящей с лица улыбкой. Что со мной стало?
Может совпадение, может я утрирую, но на меня повлияло сильно.

Раздел: 

...

Аватар пользователя Fluorite

Сегодня, пардон, целый день на работе бегала кое-куда, как будто мочегонку выпила (хотя не пила ничего с таким эффектом). Так что без весов могу сказать, что какая-то (видимо, немалая) часть "орехового" привеса слилась за этот день. Ну и то хорошо, хотя работе это сильно мешало, конечно. Завтра утром уже буду знать точно в цифрах.
До конца месяца уже, наверное, не выйду отчитываться: просто не до того будет (загруз по делам намечается неслабый). Никаких особых целей не ставлю, но постараюсь к концу января быть не больше 61.0 кило.

Раздел: 

Мои планы на 2021 год.

Аватар пользователя SvetLook

Всем привет! Продолжая тему знакомства, поделюсь планами на наступивший 2021 год.
Итак, 2021 год...и вот мои 10 основных целей:
1. Отделка новой квартиры и переезд - это продолжение реализованной в 2020 году цели - я купила новую квартиру.
2. Продажа старой квартиры
3. Запуск нового бизнес-проекта
4. Прочитать 150 книг - в 2020 году я достигла поставленной цели в 120 книг с перевыполнением.
5. Закончить 10 проектов-хвостов (кстати, сегодня 19 января, а 4 таких проекта закончены и еще 2 в заключительной стадии)

Раздел: 

Метки: 

Январь

Аватар пользователя helgaho

Январь.
Прошли праздники, вот и взвесилась впервые за месяц
Итог, + 3 кг
Вес на утро 78.00 кг
За день съела
6.00 куриное бедро, 3 маленькие печеньки+ кофе
13.00 2 бутерброда ( хлеб со льном, сосиска, 2 кус сыра)
15.30 чай+йогурт
19.30 виноград, булка бутербродная, салат( 2 яйца+ огурец+ сосиска+ соус тартар) 2 чашки чая с малиной

очень трудно приспособится к новой еде.
Сложно приспособится к тому что быстрее и что полезно
Непонятно по каллоражу из тех продуктов которые вижу в магазинах

Раздел: 

...

Аватар пользователя Fluorite

- 200 (60.8). Неожиданно после вчерашнего, оттого приятно. Выходит, что из новогоднего привеса в 2.5 кило два килограмма уже слились. За 10 дней. Неплохо (хотя набрала я их за 5))). Ещё немного осталось сбросить до минималки. Но как я писала вчера, это может подождать уже. Радует живот: он перестал быть раздутым и принял привычные очертания.

Раздел: 

...

Аватар пользователя Fluorite

Устроила небольшой пятничный читмил (в пределах 1800 ккал.). Так что завтра, возможно, отеку. А может, и нет: не такая уж большая калорийность, если сравнивать с НГ. Подумала ещё, что до февраля не стоит дёргаться и непременно добивать до 60.0. То есть если оно пойдёт само, то ок. А если нет, то просто держать 61 кило. Просто в феврале начнётся гораздо более жёсткое питание, и там этот килограмм слетит по-любому (может, и не один). А мне-то много сбрасывать не надо, поэтому пока побуду на поддержке. Тогда уже ближе к февралю отчитаюсь.

Раздел: 

8 лет 10 месяцев на сайте

Аватар пользователя NataLIka

Есть тут кто из стареньких?)))

Всем привет! Попытки похудеть в 2018 году не увенчались успехом) стартовала в 2021 Help с весом 75 кг!
в профиле можно посмотреть все мои грандиозные истории 2012 года Secret и результат - минус 26 кг! Party

Раздел: 

Нужно срочно записать...

Аватар пользователя annaavealokin

Доброе утро! D sunny

И так, нужно срочно записать, что сейчас происходит!!!

3/21 - дней без сахара (о боги! как же хочется чай с лимоном и МЁДОМ!!!!)
3/21 - дней без мучного (пока ровно)
3/31 - ежедневные упражнения

живот стал поменьше, наконец-то появляется лёгкость!

Вес 72,3

НО! Я с трудом застегнула свои до того узкие джинсы Wacko

Раздел: 

Новое "Начало"

Аватар пользователя annaavealokin

Всем привет!
Я тут новенькая и у меня попытка 100500 похудеть Dash 1
В общем я решила, что пора вести какой-то дневник и фиксировать все свои усилия, иначе не зафиксировано — значит не было *stop*.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух