- 3 кг за три дня.

Приветствую всех!!!! (это было сказано загробным голосом))))
Есть отличный способ экстренно скинуть несколько КГшек за пару дней.....не самый лучший, но 100%-тный))))
как и писала ранее, мне все таки не удалось избежать участи заболеть по цепочке кишечным гриппом.
Мерзкая зараза хочу сказать я вам!!!!! Врагу блин не пожелаю так мучаться!!!! в общем болею три дня. вчера уже стало полегче, но аппетит не вернулся. единственное что съела за все эти трое суток, это яблоко, тарелку овощного супа и все остальное это вода вода вода вода......ЖЕЕЕЕСТЬ!!!!!
зато посмотрела по параметрам......я оказывается пока пропадала поправилась на 3кг.....ну в общем то вот я их и отбила обратно.
отчетная табличка:
вес 69кг (-3кг)
о.груди 91см (-1см)
о.талии 72см (-1см)
о.боков 88см (-3см)
о.бедер 99см (-2см)
о.ноги 54см (---)
о.руки 27см (+1см)

не помню какие цифры были тут в последнем отчете. пишу со своего ежедневника. хоть тут и не отчитывалась, но в тетради замеряюсь исправно.
думала смогу на фитнес начать ходить на этой недели...но придется подождать...