Каждая женщина склонная к полноте,которая заботится о своей красоте ,старается время от времени сесть на какую-то диету.Одно плохо:уже через пару дней"правильного питаная"глаза начинаюь светиться голодным огнем.
Девочки,предлагаю вам новую диету без голодовки.Суть :с вечера заливаем водой 3 ст.ложки риса,оставляем в холодильнике на ночь.Утром набухший рис в той же воде варим до состояния кашицы.Вода при этом вываривается,остается что-то вроде клейкой массы.Вотэто все(не только рис,а именноВСЕ,что осталось в кастрюльке)съедаем утром натощак,не подсаливая и ничего не домешивая.Не запиваем.Уходя на работуснова заливаем 3 ст.л.риса водой-это наше "лекарство"на ужин.Теперь у нас есть 4 часа,на протяжении которых нельзя есть НИЧЕГОПить можно,но только минеральную или очищенную воду.По истечении 4 часов едим что хотим,в меру,конечно.В таком режиме можно пребывать сколько угодно,но за4 часа до вечернего приема риса есть перестаем.Вечером процесс отварки риса повторяется,снова все съедается(желательно за1,5-2 часа до сна)И так 30 дней.Удачи!
Сентябрь 11, 2009 Автор: voloska
(1 vote)
Фигура конечно этого стоит,
Фигура конечно этого стоит, но рис в таком виде я не смогу скушать. С детства были проблемы с желудком, давали рис без соли. Это кошмар, как же его кушать можно? А если он будет такой однородной массой, тем более..
Последний раз я ела рис при
Последний раз я ела рис при отравлении, кстати, похудела на четыре килограмма за неделю. Пила только кофе и зеленый чай. Поскольку отравление было сильным, ела по полтарелочки риса в день и спала. Но так долго тоже нельзя, рис провоцирует запоры.
Такая диета не опасна для
Такая диета не опасна для организма? Ничего себе без голодовки, сами же предлагаете - не есть 4 часа с утра, потом вечером. В итоге - ешь только днем. Для меня это жестоко, я потом этот рис ненавидеть буду.
А вас не тошнит от такого
А вас не тошнит от такого риса? И меня настораживает минералка, вы знаете что она просто вредна? У нас не родился ещё предприниматель который бы заботился о здоровье покупателей.
Я согласна, что ради снижения
Я согласна, что ради снижения веса люди идут на любые жертвы, но я бы так точно не смогла! Так что желаю успехов и моя рекомендация по повышению эффективности действия этой диеты - выполнять хоть какие-то физические упражнения, желательно на улице, на свежем воздухе - для здоровья будет намного полезнее, и настроение лучше будет.