Набор в группу " Большие онлайн - ГОНКИ".

Дорогие мои похудюшки!
Признавайтесь: у кого дома стоят велотренажёры ,беговые дорожки ? А?.... И как вы их используете ?... Я даже отвечу за себя и некоторых ,вот варианты:
1. Пылится и занимает место
2. Используется в качестве вешалки для одежды
3. Ждёт нового обладателя (дала объявление о продаже)
Вспомните как вы мечтали приобрести этот агрегат с надеждой , что с его приобретением начнётся «НОВАЯ ЖИЗНЬ» и вы с легкостью сбросите всё лишнее…..но по прошествию недели или двух вы забываете о своей мечте …. И начинаете думать о себе как о лентяйке…говоря себе и другим, что заниматься надо только в фитнес –центрах (на которые у вас просто нет времени).
У меня предложение к тем ,кто является «счастливым обладателем» этого чуда спортивной техники,кто занимается танцами ,ходит пешком и имеет прочие физнагрузки, включиться в нашу гонку.

Правила участия в «БОЛЬШИХ онлайн - ГОНКАХ».

Итак, девочки, наши правила:
Правило раз – «Куй железо пока горячо», поэтому вступить в нашу группу можно в любой день недели, для этого не надо ждать понедельника.
Правило два - отчитываемся регулярно в понедельник до 21.00 по МСК.
Правило три -Отчеты присылайте мне в личку , а я их уже выложу в разделе «Фитнес и спорт».Отчитываемся еженедельно – параметры :вид нагрузки и время по ней. Я каждую неделю во вторник буду выкладывать новый отчет по всем нам до 21.00 МСК.
Правило четыре – результаты по «заезду или забегу» в наших гонка считаем с понедельника по воскресенье.
Правило пять - победителя выбираем на основании потраченного времени на физические упражнения (пешие прогулки засчитываем тоже),а уж какой каллораж вы потратите за это время думайте девочки сами,потому что от этого напрямую зависят ваши результаты по похудению.
Правило шесть - из группы никого не удаляем, т.е. если вы были больны или захалтурили пишите отчёты . Будем всех лечить, кого добрым словом, кого пинком.
Правило семь – не обижаемся на критику и иногда активные толчки сзади.