Блог пользователя Винтажная Мурка

Вчера: 2е чашки капучино, овощной салат, половина вареной куриной грудки.
Сегодня: суши, коктейль "Козерог", сыр "Мюнстер" (170 гр), овощной салат, жевательный мармелад. Завтра на кефир по-ходу.
Кстати, я вешу 110 кг! Наверное пора менять метки на линеечке!

Сошла с Голливуда до завтра. Вчера было Д.Р. подруги. Итого: коктейль "Эйфория", 250 гр водки "Парламент" и суши. Сегодня: весь день фруктовый салат из яблока, апельсина, грейпа заправленный чудо-йогуртом с клубникой, зеленый чай и долька черного горького шоколада. Вот так я хулиганю на выходных.

Вес 110 и 4, я продолжаю худеть! Уиииии!
Меню сегодня:
Обед: два перепелиных яйца, салат из китайской капусты, огурца и столовой ложки оливкового масла;
Ужин: салат из капусты, огурца, помидора, лука и столовой ложки оливкового масла, отварная рыба (200 грамм), чай.
Ну и каюсь, коктельчик "Козерог" в приятной компании моей любимой подруги!

Решила вместо грейпфрута на обед, скушать половину памело. Ранее я его обходила в магазине стороной, а тут решила попробовать купить. Бедный фрукт лежал в холодильнике 5 дней, страдал наверное, но сегодня я снизошла до него. И о чудо-чудное! Диво-дивное! Боже! Он великолепен. В отличие от грейпа сладко-кислый, чиститься легко, запах божественный.

Сегодня на весах я увидела отвес в 800 гр! Это просто невероятно! Сейчас я вешу 111.4! Девочки, милые, спасибо вам всем за поддержку! Глядя на вас я начала совершать свой маленький подвиг! И кстати знаете, чудо мантра: "Если вечером хочешь жрать съешь яблоко.... не хочешь яблоко-не хочешь жрать!!!" ДЕЙСТВУЕТ! Проверено на себе! Или просто яблоки вкусные купила!

Блуждала я по комнате, грызла яблоко, ибо жрать хоцца, и мой взгляд упал на весы, решила взвеситься, так просто, короче 112 и 2! А это значит за 4ре дня я схуднула почти на 5 кг! Бинго!

Вчера я была молодцом, просидела на диете честно. Мое меню было таким:
Обед: одно куриное яйцо, средний помидор, чашка зеленого чая,
Ужин: листья китайского салата, помидор, отварная маложирная говядина (200 грамм), зеленый чай.
На весах в итоге отвес - 1.300 кг.