Блог пользователя Вероника Владимировна

6 апреля 2015 г. неделя 1

1 неделя - в кг. -1,8
в объемах - ог
от
об
(замеры произведу завтра утром).

Раздел: 

Моя мотивация

Девочки, создаю этот блог в первую очередь для себя, но если кого-то еще получится "смотивировать" буду очень рада)))
Буду добавлять сюда информацию и картинки относительно ПП и спорта, которые мне помогают стройнеть.

Раздел: 

И в очередной (примерно 10000000) раз я худею

Всем привет!
Худеть в очередной раз начала с 14 июля и вот пришла к выводу, что нужно обязательно вести дневник... и не то чтобы для себя... и не то чтобы для общественности... просто нужно!
Вес сегодня 56,8, и это притом, что вчера утром был 55,9 (а год назад 48, ну не будем о грустном). Это всё дядькин юбилейчик меня подвел.
Итак, мои цели и задачи:
1. Снизить содержание жира в организме, благодаря снижению потребляемых калорий и увеличению физ. активности.

Раздел: 

%всё сначала или с чего начать%

Доброго времени Вам, мои дорогие подруги и единомышленницы!!!
Возвращаюсь в ваше общество с позором и кучей лишних кг. в поисках мотивации и поддержки. Стыдно конечно, но не буду искать себе оправданий!
Сегодня ПП и попробую добавить велотренажер.
Завтра буду взвешиваться и сделаю замеры.
Девочки, подскажите есть ли сейчас какие-нибудь дуэльки, нужен доп. контроль.
Вот самая недавняя моя фотка.

Раздел: 

"Третьей будешь?" - ищу напарницу для совместных занятий с Джиллиан Майклз

Всем доброго времени суток!

Уже можно говорить, что до лета остался один денек! Так вот ищу себе компаньонку для совместных занятий по программе "Стройная фигура за 30 дней" по методике Джиллиан Майклс. Это не дуэль, просто дружеская поддержка и возможность делиться ощущениями после тренировок. Ну и потом конечно интересно будет сравнить результаты. Начинаю с 1 июня. Всем заинтересовавшимся smiley .

Раздел: 

Всем большой привет!!!

Девочки, всем-всем большущий привет!!! *d_sunny*
Вот и закончился наш чудо-отпуск! Отдохнули мы просто шикарно! Очень понравилась Турция: море, солнце, все такие доброжелательные! Детки мои молодцы, героически перенесли и перелет и вообще в целом вели себя хорошо. Короче море позитивных эмоций и волшебных воспоминаний!!!
Так, теперь о насущных проблемах, система "all inclusive" вредна для фигуры, но я не переживаю, и ... как всегда... с понедельника возьму себя в руки и начну скидывать кг. ненавистные.
Вот еще фоточек немного скину.

Раздел: 

)*%*(Мысли вслух)*%*(

Думала я думала, вот не в килограммах то счастье?! Ведь правда, ну что стану я 48кг. весить и разве детки у меня здоровее станут, муж начнет 2 зарплаты вместо одной приносить, может родители на 100 лет больше проживут? Нет ведь, нельзя зацикливаться на весе, помимо формы должно быть еще и содержание, красота не только в сексуальных формах, но и в духовности, в доброте.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Вероника Владимировна