Блог пользователя Вероника Владимировна

Не попадаю на коллективный разгруз,

который проходит по средам. В эту среду у меня тренировка, я её итак еле выдерживаю... А на голодный желудок вообще потом ноги до дома не дойдут)
А очень хочется компанию, может кто тоже настроился на завтра (вторник 21.02) разгружаться? Присоединяйтесь!

Раздел: 

Вес в норме

Всем привет!)
Сегодня моя линеечка мне сказала что вес в норме. Я так рада. *party*. Новый этап так сказать)

Раздел: 

про богатых и знаменитых

Шарлиз Терон сбросила 16 килограммов, которые набирала для роли

После завершения съемок нового фильма Шарлиз Терон принялась стремительно худеть. Ведь для новой роли в картине под названием «Талли» Шарлиз пришлось поправиться на 16 килограммов.
В ноябре прошлого года актриса была замечена во время похода в спортзал, и уже тогда было заметно, что фигура Терон постепенно возвращается в прежнюю форму.
А вчера папарацци удалось поймать на улице Нью-Йорка 41-летнюю Шарлиз — уже в прекрасной физической форме.

Раздел: 

#12.02#

Разгрузочный день забрал -500 гр.
Вес сегодня 60,0. Можно сказать мини-цель весить к 14 февраля 60,00 кг. достигнута, сегодня и завтра закрепляю.
Также по плану делать замеры 1 раз в 10 дней после разгрузочного дня, итак сегодня:
ОГ-93
ОТ-74
ОЖ-88
ОБ-104
ОН-57
Буду считать эти замеры стартовыми. Следующий разгрузочный день планирую 22 или 23 февраля.

Раздел: 

#11.02#

Решила 1 раз в 10 дней делать разгруз. Сегодня как раз всё удачно сложилось. Муж с детьми уезжают к свекрови, можно ничего не готовить, попивать себе спокойно кефирчик.
Вес сегодня 60,5. Завтра после разгруза планирую сделать замеры. Ну и фото "до".
Всем отличных выходных)))

Раздел: 

#09.02#

Всем привет!
Я снова с вами и снова с лишним весом. Худею с 1 февраля, уже удалось сбросить 2 кг. В данный момент болею поэтому спорта нет, придерживаюсь правильного питания, много пью.
План такой: хочу похудеть к лету и весить 50 кг. Делю задачу на несколько этапов:
14 февраля 60 кг.
8 марта 57 кг.
1 апреля 55 кг.
1 мая 52,5
1 июня 50
Надеюсь на поддержку. Заряжаюсь позитивом и иду вперед к стройному телу))))

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Вероника Владимировна