Быстренько отчитываемся...
Мое Величество (Вера):
Вес: 68,8 кг (- 300 гр)
Volga:
Вес: 68,6 кг (- 500 гр)
Sonka:
Вес: 91,8 (- 200 гр)
ТинКа:
Вес: 92,3 (- 900гр)
Lana1117:
Вес: 91,9 (- 0 гр) Стыд и позор, ибо это не каприз организма, а грех чревоугодя. Всеобщее наше Фу!
Риша:
Вес: 90,5 (- 200 гр)
Сегодня у нас в меню: суп, фрукты и овощи. Можете есть все овощи (сырые, свежие или консервированные, листовая зелень), исключив печеный картофель. Все так же нельзя сушеные бобовые, зеленый горошек и кукурузу.
Вчера я суп ела трижды. Первый раз утром часов в 10 я выпила чашку "бульона" из под этого супа, где-то в районе 15 часов съела тарелку супа и, придя вечером домой, съела один половник)
Планировала еще съесть немного кабачков пожаренных на гриле, но глаз они мой не порадовали и я их не захотела. Так что опять все было по минимуму. Сегодня тоже пока съела только тарелку супа... ни овощей, ни фруктов в рацион не добавила... Не хочу я растительность...
- Блог пользователя ВераБегемот
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 319 просмотров
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
:)
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Ой, пардон, Вера , я только
что решила инициативу проявить. Что-то думаю Вера, не иначе как на совещании задерживается, и опрошу население.У меня 91,8. -200 гр.
Это хорошо, но...
... несвевременно. Проявить Вам ее придется в понедельник, так как меня не будет всю следующую неделю - на Мальдивы в субботу улетаем. Так что итоги семидневки придется подводить Вам.
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Хорошо, подведу итоги.
могло бы быть и больше конечно
мне кажется, вчера отвесы были как то поприятнее))
...
Тысо своим привесом вобще молчи))))))))))
Настьк, да я вообще думала, привес будет...
Пришла домой, желудок болеть начал. Пришлось супа горячего навернуть... Навернула и такой жор напал, что я не знала, куда бежать)))) Пришлось жор топить несладким чаем в размере пяти чашек. Так что я даже очень рада, что хоть что-то сошло после вчерашнего))
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
после такого кол-ва жидкости
удивительно что вообще отвес)))
а у меня привес хрен знает с чего, сама не поняла, ожидала отвеса..видимо позавчерашнее овсяное печенье на ночь прибежало..
Вот я и удивляюсь.
Да не заморачивайся даже. Плюс 200, минус 200 гр. Ерунда. Это ж не как у меня - плюс 7 кг туда, минус 1 кг обратно))))))))))))))
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
да у меня тоже так, сама же знаешь
это сейчас без алкоголя устаканился, а начну пить и опять начнется сто процентов колебания по три кг туда сюда.. а из за привеса то я не парюсь, но просто реально удивил, "по форме живота" я ожидала небольшого отвеса вставая на весы а оказалось привес..да и хрен с ним.
Ы:)
Алкоголь, это конечно вопрос для меня. У нас же с мужем алкогольная традиция есть - по пятницам пиво пить, а тут нельзя. Вот ведь испытание для мозгов будет)))))
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Вер, представляю
у меня оно присутсвовало еще в большем количестве, не только по выходным но и по будням -пришлось, сама бы фиг отказалась от такой слабости))
Объясни дураку...
...как фотографии "до" и "после" объединить в одну?
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Вер, я бы в Paint
Вер, я бы в Paint сделала..
уж извиняйте,что влезла)
ну да я тоже ничем вроде
кроме пейнта не умею этого делать, а потом просто в наименовании принудительно меняю расширение файла на jpg и готово... а так я тоже мало что знаю о фото-редакторах..
Я вобще ничего ни про что не знаю...))))
А в Пейнте есть функция какая-то? Я просто не понимаю, как из двух файлов сделать один)
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
вырезать-вставить) значит
вырезать-вставить)
значит окрываешь файл с фото, вырезаешь (или не вырезаешь) "часть"
открываешь новую вкладку Пэйнта,вставляешь "часть"
также и с другой (другими) фото
тем более там все двигать можно
ну вот например,я не так давно делала
...
Угу... Спасибо, Катенька)
Появятся фотографии категории "после", сварганю что-нибудь подобное. Если конечно осилю эту науку)
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Вер,там все очень просто.
Вер,там все очень просто. Правда)
Увидеть бы Вас,хоть одним глазком)
Я чувствую ,что
все труднее становится. Но мне надо, очень надо 89 увидеть . И не завтракать- для меня это просто пытка, а супом не могу.Слава богу у нас на работке целый мешок очень вкусных деревенских яблочек. Вот ими и спасаюсь.и помидорки свои - тоже сладкие .
...
С завтраками у меня проблем вобще нет, я их не ем уже несколько лет))) А вот то, что становится труднее, то - да. Вчерашний жор после целой тарелки супа меня озадачил. Если сегодня это повторится, то я не могу сказать уверенно, что голод снова смогу залить водой.
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
А если его супом заесть?
А если его супом заесть?
Ээээ ... :)))))
Что бы не было непонимания...
Я съедаю суп и у меня начинается жор, но при этом я суп больше не хочу... Я хочу будерброд, хочу роллов, кусок жаренного мяса, но никак ни суп) А уж если я поем супа при жоре еще раз, то боюсь меня ничто не остановить перед набегом на холодильник. Лучше вобще ничего не есть, что бы не провоцировать песконтрольный процесс жевания, лечше набивать живот водой.
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Аа! Вот такой жор.. а я
Аа! Вот такой жор.. а я думала - просто голодно становится... я всегда голод супом заедала))
Вес тот-же, ибо нарушала.
Вес тот-же, ибо нарушала. Каюсь.
...
Откровенно говоря, между строк не увидила ни раскаянья, ни сожаления. Жрем-с сметанку? Хорошо. Чихаем на все запреты? Замечательно. Что я Вам могу сказать... Каждый выбирает свои приоритет сам)) Кому-то важнее более-менее стройное тело, кому-то целлюлитный мамон, набитый сметаной...
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Я вот если честно как то тоже плохо понимаю
зачем садится на диету и нарушать, если я села то уж сижу, а если нарушаю - то бросаю нафиг, какой смысл целый день тогда жрать суп если толка от него нет, не прибавлять можно и на более вкусном питании..а вот сбрасывать..
(Тема не указана)
Вера, а у меня вот какой
Вера, а у меня вот какой вопрос созрел: а будучи на супе в овощно-фруктовый день можно ли употреблять овощи, тушеные с небольшим количеством растительного масла? или они должны быть только свежие? Иными словами, считается ли нарушением тушеная на растительном масле цветная капуста?
...
Можно, но только если масла там так мало, что его сразу и не заметишь))) А вобще если речь идет о цветной капусте, то ее проще отварить и не страдать над процессом тушения. Вот с кабачками сложней, их и не отваришь и без масла не потушишь... Пришлось жарить на гриле...
В наши дни, чтобы быть оптимистом, нужно быть страшным циником.
Тогда я ее лучше в пароварке
Тогда я ее лучше в пароварке приготовлю, чтобы не заморачиваться. Спасибо за совет. Кстати, а что мы кушаем с супом завтра?
Ура,девочки! Завтра я с
Ура,девочки!
Завтра я с вами.Все купила,и корень и листья и стебли этого самого сельдерея.Хоть теперь знаю как он выглядит...
Знакомая сказала,что должно быть вкусно,завтра скажу.
мини-цель до 1 марта, дойти и закрепить!
Я кстати вчера варила супчик
Я кстати вчера варила супчик с сельдереем, порезала туда 2 стебля, получилось неожиданно вкусно. И еще вечернюю порцию супа заедала свежим стебельком))))))
А я отчитаюсь в конце
А я отчитаюсь в конце недели... Так интереснее
