Март 10, 2010 Автор: ТинКа
вчера день прошел просто прекрасно, кроме запланированного салата и капусты, съела яблоко и 100мл овощного бульона, и что самое неприятное - два печенья с чаем, не удержлась :\"> , но в общем все прекрасно, результат сразу на весах, линеечку меняю сразу, пути назад нет!
Да еще начала делать масаж живота и ягодиц вибромасажером, кто нибудь еще пользуется им или нет, недавно слышала, что он чем-то там вреден!?
сегодня день начала с зарядки, на завтрак овсянка с яблоком и чай, планирую на обед овощной бульон и чай, а на ужин - яблоко и еще что нибудь либо овсянка, либо бульон пока не решила, обед покажет. 
Всем успехов!
- Блог пользователя ТинКа
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 324 просмотра
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее.
Я думаю о том вибромассажере,
Я думаю о том вибромассажере, у которого лента с шариками, и ты стоишь, а ленту одеваешь на попу, и о вибрирует? Если да, то ним нельзя переусердствовать. У меня сестра работает в спортивном магазине. Реализуют такие. Так вот. Если очень интенсивно заниматься, то может наступить нарушение менструального цикла! Аккуратнее)))
"Это невозможно" - сказала Причина.
"Это безрассудно" - сказал Опыт.
"Это бесполезно" - сказала Гордость.
"А ты попробуй..." - сказала Мечта...