Держусь!=)

Привет, это снова я!
Прошел день, как я начала жить по системе)) Понимаю, конечно, не все сразу. Вчера уже не ела после 6!!!! Лично для меня это уже подвиг) Сегодня не ем всякие гадости после 12, ну и после 18:00 вообще не ем) Я - молодец!
Вчера вместо бодифлекса сделала стандартные упражнения по аэробике......
Сегодня обязательно займусь тем, что запланировала=)