Фото-отчет моего рациона питания 16.08.18

Аватар пользователя Sophi
Участвую в Конкурсе Красоты!

Буду очень признательна, комментариям с указанием моих ошибок.
Прием пищи каждые 3 - 3,5 часа!
( Не ем мясо )

Фото 1 Завтрак
Хлопья с молоком, смородина
Фото 2 Обед
Два бутерброда с помидором, кукуруза
Фото 3 Ужин
Рыбка и кобачковые оладушки

Вода 1,5 - 2 литра
Купила домашний батут. Занималась тренировкой пол часа, после обеда.

Раздел: 

Табличка: