То самое чувство..

Аватар пользователя Selenna

..когда узнаешь, что через неделю едешь на море, а ты не похудел...
И дело не только в том, чтобы на пляже не трусить жирами. Я не влажу в половину платьев, а вторая половина обтягивает меня, как целлофан сардельку. Ой, беда, беда, огорчение! (с)
Продолжаются мои велопробеги. Позавчера почти 19 км. Вчера 12км. С едой все никак не налажу. Утро начинается идеально: вода, ПП завтрак. В обед чаще все более менее хорошо. К вечеру сносит башню. То порции большие, то хочется сладкого или вредного. А главное, достаточно поздно. Поесть раньше 8-9 вечера не получается.
Интересно, можно ли что-то сделать за неделю?

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Привет! Я обычно перед

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Привет! Я обычно перед поездкой, если так спонтанно, сажусь на жёсткую диету. На японку. Правда больше 10 дней не выдерживала её никогда. В основном 7-8 дней. Я скидывала около 3-х кг. Но сама понимаешь, что на отдыхе это всё наедается моментом....Здесь нужен строгий контроль. Что бы никаких сносов башни вечером.



santa-klaus-i-ded-moroz-animatsionnaya-kartinka-0414