уже лучше :)))

Сегодня завтрак- молочный суп. Чашечка эспрессо.
Обед- яблоко,груша, апельсин
Ужин- рыбный супчик, банка горошка 5 долек сушеной дыни (грамм 80), три черносливки, два ломтика ананаса и чашечка улуна. (Нарушение после 12 сухофрукты и консервированный горошек) ай-яй-яй.
Ну что тут скажешь сухофрукты это моя слабость (
Вес пока не смотрю,не хочу расстраиваться. посмотрю в субботу, когда уже будет минус )
Все будет круто, я уверена ))
Завтра по плану утром рис с овощами и оливковым маслом, днем куриный суп, вечером фрукт.