Октябрь 8, 2009 Автор: pantera050963
Метки:
Пришла осень,щедрая на фрукты и овощи-самая прекрасная пора для того,что бы сбросить свой лишний вес.Яблоки,морковь,капуста,свекла,тыква-из них можно приготовить блюда,которые не только будут помогать вам худеть,но они и еще дополнительно оздоровят ваш организм.Кушайте на здоровье!А вот,что касается хлеба и сахара,то придержитесь.Вы обязательно достигните своей цели,удачи всем!
- Блог пользователя pantera050963
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 903 просмотра
Вот, капусту надо побольше
Вот, капусту надо побольше есть.... У неё калорийность вроде в минус идет
Согласна, что осень как время
Согласна, что осень как время сбора растительной продукции -- хорошая пора для похудания на почве перехода на растительные продукты, но я очень "мясная", мне больше пойдёт кремлёвская система.
Осень действительно
Осень действительно замечательная пора для похудения!А кабачки, с самым низким содержанием калорий.
Для меня лето и осень - это
Для меня лето и осень - это действительно пора для похудания, так как наиболее доступны свежие фрукты и овощи. Летом я больше употребляю фрукты, а осенью еще и подключаю овощи, обажаю салат из капусты со свежими огурцами, а также тушеные баклажаны вместе с морковью, луком и болгарским перцем.
Все овощи, Вами упомянутые, к
Все овощи, Вами упомянутые, к счастью, есть и зимой. И есть их надо побольше круглый год. Именно овощи с грубой клетчаткой способны помочь держать в порядке кишечник. Там тебе и энергия, и чистка. Забитый кишечник - одна из причин лишнего веса.
Да, это , конечно все ТАК. Но
Да, это , конечно все ТАК. Но все же я считаю - что самое главное - не есть после 6-ти часов вечера! И это действительно действует! (Проверено на себе)
Я считаю, что для того, чтобы
Я считаю, что для того, чтобы было снижение веса, необходимо производить постоянно очистку организма, тем самым сгоняя лишний вес.
Уже почти зима. =) Девочки,
Уже почти зима.
Девочки, давайте развеем миф о том, что за зиму люди поправляются, давайте покажем своим примером, что за эти холодные месяцы можно привести себя практически в модельную форму!