Блог пользователя Oyami

День 2051-2057

Аватар пользователя Oyami

Лень писать. Лень писать. Лень писать. Лень писать.
Впрочем, в блокноте всё записано.
Не то, чтобы дни были диетические. Но и не так, чтобы обжиралово. Так. Обычные дни. Ни туда, ни сюда.
Табличка тут на форуме неудобная. И вообще. Не хватает средств. Вот если бы калькулятор калорийности был встроен в сообщение.... Безумно лень считать вручную. КПД этого действа удручающе мало. И копировать неудобно.

Раздел: 

День 2050 или Почему бы не взвеситься?

Аватар пользователя Oyami

Весы показывают 67,2 кг, но можно ли им верить?
Кстати, взвешиваюсь я в любое время дня или ночи, не зависимо от того, что на меня надето. Почему? Потому что разница в весе в 2 кг это смешно и совсем не интересно.

Кстати, купила себе кухонные весы. Теперь точно буду знать, сколько весят яблоки и конфеты.

Раздел: 

День 2049 или День Рождения

Аватар пользователя Oyami

2222ккал.
Ну а что я хотела - день рождения, лососик. Надо бы такого же, но совсем сырого. И не за такие бешеные бабки.

А вы замечали, что после горячей еды чувство сытости полнее, чем после холодной?

В шоколаде "Вдохновение" 5,2 г пищевых волокон на 100г. Т.е 0,73г на 1 конфету. Это много или мало? Хорошо или пиар?

Раздел: 

День 2047

Аватар пользователя Oyami

1752ккал и "ну так себе день"...

Мне кажется я съела слишком много мяса. Или я так давно его не ела, что отвыкла к этой убийственной тяжести. Хочется лечь и мычать.
Я хочу мяса, но я не хочу, чтобы было так тяяяяжко. Следующий раз надо будет залить его какой-нибудь пепси-колой.... чтобы оно начало перевариваться ещё в тарелке.
А ещё оно застряло у меня между зубами и у меня опухла десна.

Раздел: 

День 2046 - О белках

Аватар пользователя Oyami

Итого: 1476 ккал, я сытая и довольная
-------------------------------------------------------------------
Белок существует в двух вариантах:
• полноценный;
• неполноценный.

Первый содержится во всех продуктах животного происхождения и состоит из незаменимых аминокислот. Получить полноценный белок можно из мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов.

Второй вид протеина присутствует в растительной пище. Его основу составляют, так называемые, заменимые аминокислоты. Наиболее богаты неполноценным белком орехи, бобовые растения, злаки.

Раздел: 

День 2045

Аватар пользователя Oyami

Итого: 1368 ккал и некоторое чувство неудовлетворенности

Соуууу.....
Что бы такое съесть, чтобы сбалансировать радость и жир.

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Oyami