ТЯжесть в теле

Вот подумала. Заставь кого-то хоть денек с собой 20-30 кг тяжестей потаскать, хотя бы в рюкзаке! У виска же будут крутить! Так почему же мы добровольно таскаем за собой каждый божий день лишние килограммы, которые к тому же вредят нашему организму?!
Вчера узнала:
Как определить степень ожирения по объему талии
Норма-до 80см
80-88 -Лишний вес
88-90- ожирение
Больше 102 смертельная угроза организму

от лишнего веса страдают в первую очередь
1)сердце
2)поджелудочная железа(усиливает работу по переработке сахара)
3)печень
4)суставы
5)мозг!)
6)снижаются половые гармоны(выраб.липтин)
7)АД (артериальное давление)

задумалась-сделала выводы!