Блог пользователя небоскреб

Четыре месяца назад я стала второй раз мамой, у меня родилась доченька! и после первых и вторых родов я очень сильно пополнела. Это моя большая проблема! я поставила перед собой задачу- непременно похудеть, но как худеть, ведь я кормлю ребенка грудным молоком!? но я нашла для себя выход!Взяла тетрадь и все расписала по дням недели, завела себе дневник как в школе! я даже ставила себе оценки! эта идея с дневником помогает, ведь я же учитель! появился большой стимул и как можно больше пятерок!