Через месяц у нас свадьба) Ура!!! Очень хочется дойти до заветной цели 63 кг!!!
Осталось мало времени, я если честно начинаю нервничать.. Тяжело собраться после гулянок, тяжело, что в доме есть еда, которую я хочу, а нельзя.. Потому, что когда жила одна домой покупала только несколько продуктов, которые мне нужны, и даже, если что-то хотелось,то этого не было.. Ладно, всё будет хорошо, нужно взять себя в руки и потрудиться! Девчонки, в как вы худеете с мужчинами?
Комментарии
Мой муж ест то,что ем я))) он
Мой муж ест то,что ем я))) он плюс любит хлеб и майонез, а я это не ем в принципе и не ела раньше,так что меня не напрягает. Не покупай ему вкусняшек главное, Маша
Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru
Он сам покупает
Он сам покупает
А я просто ухожу с кухни и
А я просто ухожу с кухни и всё)) а вообще, вкусняшки можно себе позволять, просто ешь их утром и не будет проблем.
Диеты на www.hudeem-vmeste.ru
С утра вот именно что не
С утра вот именно что не хочется ничего такого...все самое вредное охото именно вечером
у меня лично так 
Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru
У меня тоже так Но теперь
У меня тоже так
Но теперь оставляю на утро)) Бывает, что и вечером могу слопать, но уже реже

Диеты на www.hudeem-vmeste.ru
Вопрос насущный. Я сейчас у
Вопрос насущный. Я сейчас у родителей гощу, у меня тут папа и младший брат-спортсмен, который может за раз полбулки хлеба умять или ночью съесть полторта и ничегошеньки ему не будет) худой как столб) ну не так, конечно, мышцы у него хорошие, но ни грамма жира на них, всё сжигает! А я смотрю на него и твержу себе "тебе нельзя, тебе нельзя"..
Вот, вот) хорошо мужчинам! Я
Вот, вот) хорошо мужчинам! Я сейчас своего откармливаю, такой худой приехал из командировки..
Машенька, конечно, сбросить
Машенька, конечно, сбросишь все, даже не сомневайся, только не сбивайся с пути.
У меня вообще было так, что муж не хотел моего похудения, и я, чтобы типа оздоровиться, готовила себе то же самое, только без соли, и порции уменьшила значительно. Фрукты - всегда отдельным приёмом пищи. Ну, нюансы разные могут быть. Главное - понимать, что тебе это все жизненно необходимо, и следовать своим планам. Соблазны будут всегда, надо приучаться есть маленькими порциями.
Есть маленькими порциями я
Есть маленькими порциями я уже привыкла, больше не лезет))
Отвесик (-800)Ура
Отвесик (-800)Ура
Машенька, как я тебя понимаю
Машенька, как я тебя понимаю
Когда до цели остается так мало, это самый трудный период. Держись! Тем более, такое событие на горизонте
Я живу с двумя детьми, которые любят вкусно кушать, особенно выпечку, и их моя диетическая еда вообще не привлекает. Поэтому я готовлю на два стола - мой и их
Это не просто, конечно, сдержать себя, когда на всю квартиру пахнет пиццей собственного приготовления или пловом... Спасает рабочий режим, я постоянно на работе. Готовлю рано утром, ем свою еду и сматываюсь быстрей на работу)))
Увидела 5 - ку под вечер как
Увидела 5 - ку под вечер как ни странно)) это - 400грм от утра)) Иду гулять, надеюсь не съем лишнего!!! Голова сегодня очень кружится.. Мне это не нравится..
Ну тут два варианта- либо ты
Ну тут два варианта- либо ты мало ела, либо ты беременна
Как сегодня себя чувствуешь?
Диеты на www.hudeem-vmeste.ru
Маруся, семимильными шагами к
Маруся, семимильными шагами к цели движешься!
Но при этом самочувствие должно быть в норме. Ты как там?
Сегодня всё хорошо, спасибо))
Сегодня всё хорошо, спасибо)) Мало кушала, потом поела нормально, и всё наладилось! Гуляла))
Ну вот я так и знала, мало
Ну вот я так и знала, мало поела. Хорошо, что всё хорошо!
Диеты на www.hudeem-vmeste.ru
Вчера подруга
Вчера подруга сфотографировала, сказала, что я молодец!!! И я прям собой загорелась))
Выглядишь обалденно!
Выглядишь обалденно!
Умничка!
Диеты на www.hudeem-vmeste.ru
какая красоточка! в упор
какая красоточка!
в упор ничего лишнего не вижу 
Спасибо девочки, но у меня
Спасибо девочки, но у меня мечта весить 62-63кг.. Это нормально для моего роста 171.. Весной хочу пойти на фитнес опять))
Машунь, выглядишь превосходно
Машунь, выглядишь превосходно!
Но я тебя понимаю и желаю достичь поставленной цели! Ты можешь!
Спасибо большое)) надеюсь всё
Спасибо большое)) надеюсь всё получится))
Вес сегодня 65,2 кг, ура!!!
Вес сегодня 65,2 кг, ура!!! Почему-то после разгруза обычно на второй день хорошие отвесы)
Ты умничка!))))
Ты умничка!))))
Спасибо)) к нам гости
Спасибо)) к нам гости приехали позавчера, и я чего-то так устала.. Постоянно готовить, убираться.. Сил вообще нет.. А завтра ещё на стрельбы рано утром ехать.. Радует, что скоро отпуск, через 12 дней!))
*
Красотка! Держись, скоро отпуск и свадьба!
Спасибо, буду очень стараться
Спасибо, буду очень стараться))
Вес 64,9кг, давно я этой
Вес 64,9кг, давно я этой цифры не видела)) до свадьбы 10 дней, думаю может поменять цель? Вес уже уходит медленней. За третий месяц ушло только 1,4 кг.. Маловато, но хоть что-то)
Н
Н
не
не
Маша, что ты хотела написать?
Маша, что ты хотела написать? Прямо интересно стало))
Диеты на www.hudeem-vmeste.ru
Танюша, это я линеечку
Танюша, это я линеечку проверяла))
Аааа))
Аааа))
Диеты на www.hudeem-vmeste.ru
С Днём ВМФ, меня и с
С Днём ВМФ, меня и с последним рабочим днем)
Поздравляю!!
Поздравляю!!
Спасибо)
Спасибо)