день 7

привет! вот и половина пройденно прошел сегодня седьмой день чувствую себя прекрасно да и меню сегодня хорошее итак на завтрак чай без сахара и молока и сухарик на обед 200 гр говядины 1 яблоко и 1 ст кефира кефир не допила не влезло ) и на ужин 1 апельсин и 2 яйца сваренных вкрутую вот как видете почти и не голодала мне эта диета с каждым днем все больше и больше нравится Единственное чего опасаюсь как питаться дальше после диеты девчонки кто сидел на этой диете как вы питались дальше посоветуйте .........пожалуйста!!!!!!еще раз всем спасибо за поддержку !!!