Ноябрь 20, 2009 Автор: mango
Для себя я разработала своеобразный способ контроля веса. В принципе, ничего нового нет - все вычитала сама о правильном питании, здоровье и применила советы диетологов. Проснувшись утром, первое, что я делаю - сьедаю чайную ложку порошка морской капусты и запиваю стаканом воды. А уже через 20-30 минут завтракаю. И по возможности (на работе такого не делаю 
), каждый прием пищи у меня заканчивается тоже чайной ложкой порошка ламинарии, что является хорошим ферментом для съеденного. Плюс пополнении организма йодом. Всем советую!
(2 голоса)
Отличный совет! Сама
Отличный совет! Сама употребляла когда-то, пока не нашла кактус... Он не только способствует похудению, но и помогает восстановлению нормального обмена веществ, снижает аппетит, преобразует лишнее в энергию.
Действительно наладив обмен
Действительно наладив обмен веществ,люди худеют. Морская капуста обогащает организм йодом, что необходимо для хорошей работы щитовидной железы. Подскажите, пожалуйста где вы покупаете порошок ламинарии?
Только в аптеках! так и
Только в аптеках! так и называется "Ламинарии слоевища морская капуста"
Да, в процессе похудания есть
Да, в процессе похудания есть один интересный момент: мы начинаем меньше есть, организм понимает это и начинает запасаться. Все что получает- откладывает про запас. В итоге мы умираем от голода, а вес не уменьшается. Поэтому наладить обмен веществ очень важно! И только после этого диета и увеличение нагрузок.
Интересный способ, помогает?
Интересный способ, помогает? Никогда не слышала о порошке ламинарии... Теперь обязательно куплю и тоже попробую!
Есть противопоказания - они
Есть противопоказания - они на упаковке пишутся, всех не помню, так как не подпадаю не под одну из "категорий", а вот беременным точно нельзя!