Декабрь 12, 2011 Автор: мамамия
Метки:
утро ничего плохого не предвещало. Нормальный завтрак, кашка с медом, кофе, хурма.
На работе до обеда конфетка и кружка горячей воды, т.к. кофе был только растворимый....
Обед дома: салат помидор, огурец, редис, 2 котлеты, чай каркаде.
Такая я молодец была (не долго), после обеда на работе угощали конфетами, штуки 3 съела 
, огромные. запила водой.
ну, думаю, ужинать не буду... какой там, в 6-15 вечера прошла на кухню бодрым шагом, сварила яйцо, сделала салат из огурцов со сметаной. через минут 20 съела творожок чудо, минут через 10 выпила биобаланса стакан.... полный желудок еды, эхххх...
случается(((,завтра
случается(((,завтра держись,не ходи на кухню)))
мы научились объедаться
мы научились объедаться полезной едой!!
ой, да давно уже научились,
ой, да давно уже научились, просто потеряла контроль на месяц, шампанское и суши сделали свое дело)))
На "системе Минус 60" с 8 января 2010 года
,
,
На "системе Минус 60" с 8 января 2010 года
за 2 дня минус 500 гр.,
за 2 дня минус 500 гр., главное, чтобы уходило в нужных местах)) бодифлекс помоги
На "системе Минус 60" с 8 января 2010 года