11 февраля - 5-й день

Аватар пользователя Magdabella

Сегодня весы показали 72,6 кг. Отвес - 400 гр. Проблемы со стулом так и не решились((( Поэтому сегодня я ела ну ооочень много абрикос (летом заморозила). С утра выпила кофе с пряником. Обед - домашний йогурт с мёдом. А после ела абрикосы в надежде, что они решать мои проблемы. Боюсь потому, что знаю что завтра будет привес из-за того что не могу сходить по-большому. Завтра буду пить слабительное или морозник потому что это не нормально! Планирую сделать самомассаж с антицеллюлитным разогревающим маслом. Девчули, подскажите а как вы решаете такие проблемы? Подскажите пожалуйста

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Утром натощак водичку

Аватар пользователя Мария Кочнева
Сочные Ягодки

Утром натощак водичку комнатной температуры с лимончиком рекомендую выпить, почаще пить свежие кефиры (только свежие, а не 3-4-дневной давности), есть салатики из сырых овощей, как например салат "Щетка".

Я масло льняное пью утром и

Аватар пользователя olgasegeevna

Я масло льняное пью утром и вечером.Противное конечно,НО я нашла выход из положения затыкаю нос,выпиваю масло и запиваю молоком Biggrin


Дневники худеющих на www.hudeem-vmeste.ru

Спасибо девчонки вчера на

Аватар пользователя Magdabella

Спасибо девчонки вчера на ночь выпила слабительного, утром сходила но думала пардон будет лучше. Это наверное из-за того что организм в шоке. Ела ела в любых количествах , а сейчас урезала рацион.