Январь 10, 2011 Автор: luminalum
Привет всем, если кто-нибудь вообще это читает )
На начальном этапе имею:
1) лишних 20 кг
2) ГОРУ ЦЕЛЛЮЛИТА
3) любимого мужчину, являющегося моим главным стимулом к похуданию
4) предстоящую свадьбу
5) огромное желание вернуть свои 52
из подручных средств: карта в планету фитнес и кроссовки рибок иситон )))
Начинаю 10.01.2011
1) Не ем после шести вечера
2) Не увлекаюсь сладким, мучным, жареным, жирным и прочим вредным
3) Три раза в неделю хожу на спорт.
Отчеты выкладываю тут
Привет! еще как читаем!!!
Привет! еще как читаем!!! Настрой хороший, менюшка и нагрузка тоже. Так что остается пожелать только удачи и отвесов!!!
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - причины
Спасибо большое ))
Спасибо большое ))
супер,даже критики не
супер,даже критики не подберу!!!!!успехов тебе!!!!
Удачи тебе!
Удачи тебе!
Начала худеть с 1 сентября 2010г.
Цель отличная! Желаю удачи!
Цель отличная! Желаю удачи!
Спасибо огромное!!!)))
Спасибо огромное!!!)))
Добро пожаловать! Мы всегда
Добро пожаловать! Мы всегда поддержим!
Новый путь с 30.04.2012:
То чего уже достигла:
УСПЕХА...
ТЕРПЕНИЯ И СТИМУЛА.....МОЛОДЦА