Блог пользователя LizardIzumrud

Сижу, корю себя за то что много ем и мало двигаюсь. Ну мало двигаюсь, т.к. сессия и сижу учу к экзамену билеты (а мысли о еде - это ужас). Так проблема в том что за день я употребила чуть меньше 1500 Кк . Сегодня мне сообщили стоимость курса в ДБ и вот решила, что если я похудею за месяц истязаний хотя бы на 4-5 кг, то продолжу сама худеть. Нет - пойду к ним, пускай рассказывают как мне похудеть.

Эх, очередной день и с макаронами....ууу нет у меня силы воли (правда чуть-чуть)... Правда это после того как я отказалась идти на шашлыки (что ж молодец я!) Все мысли о еде, о весе и ещё раз о еде. Нашла выход, спасибо муж подсказал, кушать морковку (как истинный заяц) и запивать кефиром ^^ вкусно и сытно.

Сижу смеюсь. Мои весы накрылись, пружина вылетела. Неужели от моего веса?! Вся расстроена. Теперь мои весы показывают с одной стороны 55 кг с другой 89....Какие хорошие весы - встань по настроению. Путь весам не далек - в мусор. Ладно пока что без измерений. пойду покупать на следующей недели электронные весы.

Вчера налопалась почти на 2 000 КК!!! Так что первый день неудачный. Сегодня завтрак в 200 Кк; в виду занятости и кучи проблем следующий прием пищи ужин - будет салатик примерно на 800 Кк + 100 (это чай) ( офигеть салатик,если честно). Все не могу бросить сахар, чай, кофе, но чтобы ложечка там была.. Так что день у меня выходит 1100 - 1200 Кк

На завтрак (как один из самых плотных приемов пищи) буду есть гречку с яйцом и кофе с лимоном. Как получиться по калорийности потом напишу ^^

На выходных была свадьба подруги. С ужасам поняла, что набрала ещё один кг. Ноги уже начинают болеть от веса, на каблуках вообще ходить не могу!!! Ужас. Все начинаю худеть, точнее менять свое отношение к себе, к еде. Надеюсь к осени я смогу без боли в ногах вставать. Цель моя будет залезть в юбку, которую носила 4 года назад. А это означает из 54 размера вернуться в 48. Ыть это будет тяжело!