Блог пользователя lina_malina

8 марта уже скоро. Как же отказаться от вкусностей?! Планируем в кафе пойти, а это чревато ужасными последствиями.. Хочу заказать сок, салатик мужские грезы и на десерт наверное фруктовый салат. Нормально же вроде?)
А ещё лучше дома перед этим поесть.

Когда взвешиваетесь и как подсчитываете отвес?

Это ужасно. 36 часов ни крошки во рту. Разгрузочный день? Но я не планировала. Просто вышло так.. Ничего с утра вчера есть не хотелось,выпила кефира. Пришла в обед домой,не ела, спать легла. К вечеру проснулась, был голод, но время за 6 было, есть не стала. А ничего более менее низкокалорийного дома не было. Фрукты кончились, как и кефир. В общем, просыпаюсь сегодня на 20 минут раньше будильника.

Сегодня питалась одними фруктами, чаем зеленым и водой.. Ела грушу и мандарины. Ах,да,еще на ночь кефирчик.
Утром у меня такой замечательный настрой,готова горы свернуть, а потом начинается.. "А может съем то, а может то.. Ничего ж не будет". Короче, быстрые диеты это не для меня((

Странные вещи происходят. Меня не так сильно тянет к сладкому или к еде. Я даже удивлена. Может это потому что позволяю себе немного чего-нибудь вкусного утром. Вчера опять ужин пропустила (знаю, вредно это). Думаю, может сесть на диету по жестче. Но организм жалко. На гречке сидеть не могу, она мне жутко противна, давлюсь прям. Кефир еще куда ни шло..

Второй день. Я собой довольна, на редкость хорошо держалась. Ужин, правда, пропустила, сижу сейчас голодная, пытаюсь компенсировать зеленым чаем.)
Сегодня от тортика отказалась, от печенюшек всяких. Распирает от гордости))
Хотела упражнения по видео поделать, но меня вытащили вместо этого на прогулку. Что же, прогулки и свежий воздух ведь полезны для организма)