Вот смотрю на себя и думаю: "завтра сяду на диету" (завтра как-то легче садиться на диету
, чем сегодня). А в то же время постепенно одну вещь за другой убираю из своего гардероба т.к. не влезаю или смотрится нелепо из-за лишнего веса. Вчера одела свою весеннюю курточку, но наклониться в ней не смогла она мне уже мала
Поняла, что пора что-то предпринимать.
Хочу вести подробный дневник с описанием и фото каждого этапа, надеюсь хоть это меня будет стимулировать. И, конечно же, надеюсь на вашу поддержку, заодно буду делиться своим немалым опытом диет. Хочу заняться своим телом комплексно т.е. не только похудеть, но и подтянуть все мышцы, чтоб стать здоровее.
Цель первая: купить себе весы.
Цель вторая: сделать фото, чтоб было с чем сравнивать.
Май 11, 2011 Автор: Ленивец
Привет, ленивец
Спасибо за поддержку,
а вот с тем как я буду худеть еще не решила, единственно чего не хочу так это сидеть на строгих диетах.
Очень здорово, что вы решили
Очень здорово, что вы решили действовать комплексно и как следует! Это значит, что результат обязательно будет. Мы тут все за одно=)
Спасибо
за оптимистический настрой